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Sie haben gefragt: Trainingsausrüstung und Inspiration für den frühen Frühling



  Heimtraining

Eine Leserin, die zugibt, ihren Tag damit verbracht zu haben Gamaschen Sie bat um niedliche Inspiration, um ihren Tropfen auf Touren zu bringen Neujahrsvorsätze aktiver zu sein. Sie erwähnte, als Kind alles daran zu lieben, aktiv zu sein, aber als Erwachsene diesen Spaß zu verlieren.

Sie ist seitdem nicht allein in ihrem Verfall Viereck Daten zeigen, dass der zweite Donnerstag im Februar (8. Februar 2018) der Tag war, an dem der Anstieg der Besuche in Fast-Food-Lokalen auf den Rückgang der Besuche in Fitnessstudios traf, was zu dem Tag führte, an dem die Menschen am wahrscheinlichsten vom Trainingswagen fielen. Sie sagten auch voraus, dass der nächste Tag „The Fatty Solstice“ sein würde – der größte Tag für Fast Food im ersten Quartal.

Jetzt, da Sie wissen, dass Sie nicht der einzige sind, der Schwierigkeiten hat, Inspiration zu finden, um aktiver zu werden, hier sind einige super süße Ideen, die Sie auf den Weg bringen:


Unter allem: Bäche hat eine Reihe von Sport-BHs (kannte ich auch nicht), die der Sportart oder dem Aktivitätsniveau entsprechen. So könnten Sie zum Beispiel die anziehen Fiona Gut vor einem flotten Spaziergang und haben etwas mehr Halt als sonst, ohne das Gefühl zu haben, komplett zerquetscht zu werden.

Fußtinte : Mir sind viele Läufer mit Tattoos aufgefallen, die an ihre größten Rennen erinnern. Wenn das nicht Ihr Ding ist, wie wäre es mit einem Retro-Tattoo-inspirierten Paar Ledersneakers, die garantiert sind Gesprächsstarter ? Vionsäure blumig haben ein Old-School-Styling und eine auffällige Stickerei an der Seite. Und sie sind süß genug, um sie überall zu tragen.


Abprallen: Wenn Sie nach einem suchen laufend Schuh mit extra Dämpfung, Hokas Bondi 5 fühlt sich an, als hätten Sie winzige reaktionsfähige Matratzen an Ihren Füßen, die es einfacher machen, schnell zu gehen oder wirklich zu rennen – sogar auf Bürgersteigen. Sie sind auch in lebhaften Farbkombinationen erhältlich, sodass sie Ihre Stimmung sofort aufhellen, selbst wenn Sie sich bla fühlen.



Stilvoller Komfort: Mir ist aufgefallen, dass ich, wenn ich bequeme Schuhe trage, ein paar Blocks mehr laufe, ohne es überhaupt zu merken. Keds x Kate Spade New York Triple Decker-Leder sind aus einem schönen, fast metallisch glänzenden Leder gefertigt und haben einen zusätzlichen Komfortschub. Sie sehen auch mit so ziemlich allem, was Sie tragen, absolut hinreißend aus. (Sie können sich auch diese ansehen Elise6 Slip-on-Sneaker aus Satin von Marc Fisher, die das ganze Athleisure-Ding ein oder zwei Stufen nach oben bringen).

Unten und glatt: Sie haben erwähnt, dass es dort, wo Sie leben, immer noch kalt ist. Wenn Sie also nicht bereit sind, einen Mantel vollständig abzulegen, warum versuchen Sie nicht, ihn auszutauschen LiveOutThere.com Alpine Daunenweste? Es ist schlank und figurbetont mit reiner Daunenfüllung, sodass Ihre Bewegung nicht eingeengt wird, Sie aber auch nicht frieren.

Hood-dorable: Ich habe ein Geständnis zu machen. Ich fürchte, dass ich die nicht abgenommen habe Brooks Dash-Hoodie zu oft in diesem Winter. Es ist die perfekte Mischung aus seidig und süß und bequem. Achten Sie jedoch darauf, es mit einem Waschmittel für Funktionsstoffe zu waschen, da es dazu neigt, Umgebungsgerüche aufzunehmen, was es etwas weniger süß macht.


Und ein paar Mary Janes: Ich glaube nicht, dass eine Zusammenfassung ohne die Erwähnung von mindestens einem Paar Mary Janes vollständig ist. In diesem Fall sind sie es Cacia von Easy Spirit. Erinnern Sie sich an das ganze 'Sieht aus wie ein Pump, fühlt sich an wie ein Sneaker?' Nun, diese Zeiten liegen hinter ihnen, denn ihre mutigen neuen Designs umfassen Hochleistungsmaterialien mit modernem Styling. Und diese sind überraschend schmeichelhaft.

Eine neue beste (Ohr-) Knospe: Ich finde, dass wirklich erstaunliche Kopfhörer den Unterschied in meinem Energieniveau ausmachen. Neulich war ich beim Wäschewaschen dabei, das auszuprobieren AH-C820 von Denon. Plötzlich ertappte ich mich dabei, wie ich Hampelmänner machte, bevor ich anfing, auf der Stelle zu laufen, während ich auf das Ende des Schleudergangs wartete. Der Klang war so gut, dass es schwer wurde, sich nicht zu bewegen. Diese Ohrhörer verwenden die einzigartige Double Air Compression Driver-Technologie von Denon für kraftvolle Bässe und ultimative Klarheit, was anscheinend bedeutet, dass mehr Luft für weniger Verzerrungen bewegt wird. Ich habe keine Ahnung, ob das der Fall ist, aber der Sound ist knackig und phänomenal.

Klassisches Cruisen: Und schließlich, wenn Sie sich wirklich wieder wie ein Kind fühlen möchten, erfreuen Sie sich an dem Neuen Klassischer Cruiser von Schwinn , die Anfang dieses Jahres fiel. Ich habe einen ausprobiert* und bin jedes Mal absolut schwindelig, wenn ich eine Fahrt machen . Der Look ist klassisch amerikanisch aus der Mitte des Jahrhunderts, mit rotem und weißem Design in Candy Apple. Es gibt viele niedliche zusätzliche Details – wie winzige gemalte Sterne, zweifarbige Details und Bremsen, die nicht wirklich funktionieren, aber Ihnen das Gefühl geben, dass Sie möglicherweise eine sehr lange Fahrt einen sehr steilen Hügel hinunter fahren könnten. Stecken Sie es ein und verwenden Sie die Bluetooth-Funktion, um Ihre Kilometerleistung oder Kalorien oder die trainierte Zeit im Auge zu behalten (und verwenden Sie den raffinierten Schrittzähler). Wie ein Klassiker Fahrrad , es gibt auch Geschwindigkeit Einstellungen – in diesem Fall unterschiedliche Widerstandsstufen. Es gibt auch eine verrückte süße Zubehör-Kit Dazu gehören rote und weiße Luftschlangen, ein Nummernschild und eine Retro-Fahrradhupe, die tatsächlich funktioniert. Es ist so altmodisch, dass, als ich den Typen, der es für mich zusammenbaute, fragte, ob das Regal vorne für Bücher sei, er mich ansah, bevor er sanft erklärte, dass es für ein Tablet oder Smartphone sei. Ein paar Dinge, die Sie vor dem Kauf beachten sollten - während es eine super glatte Fahrt hat, ist der Sitz süß, aber nicht unbedingt der bequemste, den ich je gefahren bin. Auch wenn Spinning Ihr Ding ist, ist dieses Fahrrad nichts für Sie, da es ungefähr so ​​​​stationär ist, wie es nur geht. Ich habe auch ein bisschen Zeit gebraucht, um die App einzurichten, aber das könnte auch daran liegen, dass ich ungeduldig war, auf die Straße zu gehen (verwenden Sie sie mit verschiedenen Fahrrad-Apps, damit Sie den Strand hinunterfahren können, während Sie zu Hause festsitzen). Das heißt, wenn Sie wirklich eine hinzufügen möchten lächeln Zu Ihrer Zeit ist dies so ziemlich das am besten aussehende Heimtrainer, das ich je gesehen oder getestet habe.

Rahel Weingarten ist Beauty-, Smarter-Shopping- und Lifestyle-Expertin und Schönheitshistoriker und preisgekrönter Autor von drei Sachbüchern. Anfang 2019 startete sie Der weiterentwickelte Feinschmecker . Rachel schreibt regelmäßig für viele Top-Medien, lesen Sie einige ihrer neuesten Geschichten unter readsomethingby.me. Unterhalten Sie sich mit ihr Facebook , oder Twitter und Instagram.