Warum sanfte Erziehung viel mehr erfordert als nur Umarmungen, Küsse und Freundlichkeit

Wie Eltern mit gutem Beispiel vorangehen und Kinder mit liebevoller Anleitung anleiten können.

• Autor: Renée Hanlon
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Unsere Kinder zu lieben ist einfach. Tatsächlich haben Eltern schon vor der Geburt die Vorstellung, dass sie ihr Kind mit so viel Liebe überschütten werden, dass ihr kleiner Liebling nur mit positivem Verhalten reagieren kann. Wenn Sie jedoch Eltern sind, wissen Sie, dass in jedem süßen Kind irgendwo ein bisschen steckt Monster- das periodisch auftaucht. Und wenn die Emotionen hoch sind, steckt auch in jedem Elternteil ein kleines Monster, das gezähmt werden muss. Es kann ziemlich überraschend sein und die Eltern ratlos zurücklassen was zu tun ist . Ihr Kind muss offensichtlich richtig von falsch unterrichtet werden, aber wie? Mit sanft Erziehung Statt emotional auf Fehlverhalten zu reagieren, braucht es viel Geduld und Selbstbeherrschung, um die Situation achtsam anzugehen.

Obwohl sich sanfte Erziehung auf dem Papier so anhört, als wäre es einfach, wenn Emotionen hoch sind, ist es tatsächlich viel einfacher, wütend zu reagieren. Dies wiederum kann zu einer harten Bestrafung führen, die normalerweise strenger ist, als es die Situation wirklich erfordert. Als Eltern ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir immer unterrichten und unsere Kinder immer zuschauen.

Autor von Erziehung guter Menschen: Ein achtsamer Leitfaden, um den Kreislauf der reaktiven Erziehung zu durchbrechen und freundliche, selbstbewusste Kinder zu erziehen und ' Achtsamer Mama-Mentor ' Hunter Clarke-Fields, MSAE, E-RYT , hat viele hilfreiche Tipps in ihrem Buch. Wenn es darum geht, den Kreislauf der reaktiven Erziehung zu durchbrechen, schreibt Clark-Fields: „Sie haben wahrscheinlich bereits festgestellt, dass Kinder in der Regel schrecklich darin sind, das zu tun, was wir sagen, aber großartig darin sind, das zu tun, was wir tun. Von klein auf lehren wir unsere Kinder, wie sie andere behandeln sollen, indem wir sie behandeln. Wie wir von Moment zu Moment auf unsere Kinder reagieren, schafft ein Muster, dem unsere Kinder ein Leben lang folgen können. Daher liegt es an uns, uns so zu verhalten, wie wir es uns von unseren Kindern wünschen.“

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Was ist sanfte Erziehung?

Sanfte Erziehung ist a achtsam Herangehensweise an das Unterrichten eines Kindes durch Erklären, Helfen, Anleiten und Modellieren. Es ist ein bewusster Erziehungsstil, der auf Liebe basiert, Empathie und Verständnis. Dies steht im krassen Gegensatz zu einem autoritären Erziehungsstil, der strenge Regeln festlegt und Fehlverhalten ohne große Erklärung bestraft.

Der Begriff „sanfte Elternschaft“ klingt jedoch für einige Leute so, als ob die Kinder stattdessen das Sagen haben. Aber sanfte Erziehung ist nicht freizügig und nachsichtig. Kinder brauchen Grenzen. Sie müssen lernen, wie sie mit anderen umgehen und was nicht sicher ist. Es sollte Richtlinien und Strukturen geben, um Kindern ein Gefühl der Sicherheit zu geben – es kommt darauf an, wie ein Elternteil Grenzen setzt.

Ständige Kommunikation und Erklärungen helfen Kindern zu verstehen, warum Regeln aufgestellt werden. Wenn sie es nicht verstehen, ist es wahrscheinlicher, dass sie handeln. „Wie wir von Moment zu Moment auf unsere Kinder reagieren, schafft ein Muster, dem unsere Kinder ein Leben lang folgen können.“ Clarke-Fields-Aktien.

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Werden Modellierung und sanfte Anleitung bei unseren Kindern zu perfektem Verhalten führen?

Unglücklicherweise nicht. Das bedeutet nicht, dass sich unsere Kinder immer wie erwartet verhalten werden. Selbst wenn es so etwas wie perfekte Elternschaft gäbe, würden sich Kinder von Zeit zu Zeit daneben benehmen. Es ist im Grunde genommen in ihnen geboren, egozentrisch und trotzig zu sein, weshalb ihnen sanft beigebracht werden muss, wie man sich benimmt.

Autor von Die sanften Eltern: Positive, praktische, effektive Disziplin , L.R. Knost Sie erklärt in ihrem Buch: „Elternschaft hat nichts mit Perfektion zu tun. Perfektion ist nicht einmal das Ziel, nicht für uns, nicht für unsere Kinder. Gemeinsam lernen, in einer unvollkommenen Welt gut zu leben, sich trotz oder gerade wegen zu lieben unsere Unvollkommenheiten und das Wachsen als Menschen, während wir unsere kleinen Menschen großziehen, das sind die Ziele einer sanften Erziehung. Frag dich also am Ende des Tages nicht, ob du alles richtig gemacht hast. Frag dich, was du gelernt und wie gut du geliebt hast , dann wachse an deiner Antwort. Das ist perfekte Erziehung.'

Wie man sanfte Erziehung praktiziert

Jetzt, wo wir wissen, was sanfte Erziehung ist, stellt sich die Frage, wie wir das hinbekommen Geduld und Selbstbeherrschung, um es tatsächlich in die Praxis umzusetzen? Wir alle wissen, wie stark Emotionen bei Anspannung und Stress sein können. Ist es in diesen Zeiten überhaupt möglich, Selbstbeherrschung zu haben? Glücklicherweise ist es so, wenn wir bewusst üben Achtsamkeit Meditation .

Clarke-Fields schreibt, dass „Achtsamkeitsmeditation unsere Aufmerksamkeit absichtlich darauf trainiert, im gegenwärtigen Moment zu sein, nicht reaktiv und nicht wertend neugierig. Achtsamkeit ist eine Qualität, die wir anstreben; Achtsamkeitsmeditation ist das Werkzeug, um diese Qualität in uns selbst aufzubauen.“

Es ist wichtig, jeden Tag Zeit zu finden, um uns darauf zu konzentrieren, was wir für unsere Kinder wollen. Welche Eigenschaften wollen wir haben? Dann können wir ihnen diese Eigenschaften durch unsere eigenen Handlungen zeigen. Es ist eine „Affen sehen, Affen tun“ Art zu unterrichten.

„Es ist hilfreich, sich daran zu erinnern, dass die willensstärksten Kinder in der Regel diejenigen sind, die sich am stärksten mit ihren Eltern identifizieren. Anstatt ihre scheinbar ständigen Herausforderungen als Trotz oder Versuch zu betrachten, die Autorität zu durchkreuzen, arbeiten Sie von einem Ort aus für die Eltern zu verstehen, dass Ihr willensstarkes Kind tatsächlich auf einer Entdeckungsmission ist und endlose 'Forschungen' an Ihnen durchführt, indem es testet und erneut testet und gräbt und meißelt, um all Ihre Macken und Schwächen und Höhen und Tiefen sowie Stärken und Schwächen zu entdecken', teilt Knost mit .

Planen Sie, dass Kinder ungehorsam sind, und betrachten Sie diese Zeiten als Gelegenheiten zum Unterrichten. Wenn die Erwartung besteht, dass sich Ihr Kind wohlwollend verhalten wird, und Sie keinen Plan haben, werden Sie möglicherweise von dem Ungehorsam überrascht und reagieren emotional mit Bestrafung. Knost erklärt in ihrem Buch weiter: „Disziplin mit Bestrafung gleichzusetzen ist ein bedauerlicher, aber weit verbreiteter Irrtum. Das Wurzelwort in Disziplin ist eigentlich Schüler, was in der Verbform führen, führen, lehren, modellieren und ermutigen bedeutet. In der Substantivform Jünger bedeutet jemand, der die Lehre von annimmt, dem Beispiel von folgt und ihr Vorbild ist Leben nach.'

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Was sind einige Beispiele für sanfte Erziehung?

Es gibt so viele hilfreiche Ressourcen direkt an unseren Fingerspitzen, um Eltern bei einer sanften Erziehung zu unterstützen – wie Instagram-Konten und Websites, die Müttern und Vätern mit therapeutisch und forschungsgestützten Tipps helfen sollen, sich in der Elternschaft zurechtzufinden.

Mit über 2,5 Millionen Followern auf Instagram, @biglittlefeelings ist eine Ressource, die genau das tut.

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