Temple Grandin hat einige großartige Tipps, um Kindern mit Autismus bei der Bewältigung der Coronavirus-Quarantäne zu helfen

Eltern, die während des Coronavirus zu Hause arbeiten Quarantäne vor vielen Herausforderungen stehen. Aber die Grenzen zwischen Arbeit und Zuhause Leben sind noch mehr verschwommen, wenn Ihr Kind Autismus hat. Zum Gedenken Nationaler Monat zur Aufklärung über Autismus im April , internationaler Autismus-Experte Tempel Grandin gesprochen mit Parade.com darüber, wie Eltern und Betreuer ihren Familien helfen können, in dieser beispiellosen Zeit der Isolation zu gedeihen.

Grandin, Ph.D., Professor für Tierwissenschaften an der Colorado State University, ein bekannter Dozent zu den Themen Tierwissenschaften und Autismus, weiß, dass Kinder und Erwachsene mit Autismus häufig Schwierigkeiten haben, sich auf Veränderungen, Überraschungen, Übergänge und Enttäuschungen einzustellen. Dies wird in dieser Zeit der Unsicherheit inmitten der globalen Gesundheitskrise noch verschärft. Und mit neuem Statistiken der Zentren für die Kontrolle von Krankheiten (CDC) Bei 1 von 54 Schulkindern wurde eine Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert. Es war noch nie so wichtig, frühzeitig einzugreifen, um ihre Lebenskompetenzen zu erlernen.

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Als solche hat sie viele Ratschläge, um Kindern im Autismus-Spektrum zu helfen, mit unseren neuen, sich ständig ändernden täglichen Routinen fertig zu werden. Das Beste, was Sie als Eltern tun können, ist, Ihren Sohn oder Ihre Tochter in einen Zeitplan zu bringen und Ihr ganzes Leben zu strukturieren, um ihren Geist und Körper den ganzen Tag über aktiv zu halten, sagte Grandin. Dieser Zeitplan hilft einem autistischen Kind, konzentriert und auf die Aufgabe konzentriert zu bleiben. Wir wollen nicht, dass sie den ganzen Tag schlafen und wir wollen nicht, dass sie im Schlafanzug herumhängen.

(Foto von Rosalie Winard)

Der Bestsellerautor ist sich bewusst, dass Anpassung oft leichter gesagt als getan ist, insbesondere für jemanden mit ASD. Auch sie passt sich an. Sie reist normalerweise um die Welt und spricht mit großen Gruppen von Pädagogen, Therapeuten, Eltern und Führungskräften der Gemeinde, um die Botschaft des Bewusstseins und der Akzeptanz für unsere Angehörigen mit Autismus und anderen besonderen Bedürfnissen zu verbreiten. Sie ist dafür bekannt, Tausende von Teilnehmern an Veranstaltungsorte auf der ganzen Welt zu locken, aber ihre Vortragsveranstaltungen wurden seit dem 11. März wegen der COVID-19-Krise abgesagt, und es ist unklar, wann sie wieder aufgenommen werden und welche Änderungen für unser Kollektiv vorgenommen werden Sicherheit.

Jetzt wohnt die 72-Jährige mit Hilfe von Freunden, die ihr Essen bringen, in ihrem Haus in Colorado. Ich mache alle möglichen Dinge, sagte sie über ihre jüngste Routine. Ich aktualisiere die dritte Ausgabe meines Tierschutzbuches Verbesserung des Tierschutzes: Ein praktischer Ansatz . Meine wissenschaftliche Forschung beschäftigt mich und beschäftigt mich. Ich erfuhr, dass es in den Apotheken einige Medikamente gab, die wiederverwendet werden konnten, die wirken konnten und die mich weniger ängstlich machten. Es wird interessant sein zu sehen, was mit den Konferenzen passiert, an denen ich über Universitäten beteiligt bin. Zukünftige Horizonte und andere Veranstaltungsorte. Eine Möglichkeit, die ich vorhersehen kann, sind Quarantäne-Sperrzonen. Ich habe kürzlich mit einem Agenten über eine Konferenz in Wisconsin gesprochen und wir haben darüber gesprochen, ob wir vor Ort sind Lehrer Ich gehe zu einem Meeting, weil der Bereich aufgeräumt wurde und ich dann online mit ihnen interagieren müsste.

In einer Zeit, in der wir alle freundlicher sein und einander mehr akzeptieren müssen, finden Sie hier sieben Tipps von Grandin, wie wir unseren Angehörigen bei dieser globalen Gesundheitspandemie mit Autismus helfen können.

(Foto von: Rosalie Winard)

1. Legen Sie einen Zeitplan fest

Routine, Zeitpläne und herauszufinden, was Ihnen hilft, damit umzugehen. Zuerst müssen Sie eine neue Routine erstellen. Sie vermitteln Ihren Kindern, dass sie aufstehen und sich für die Schule fertig machen werden, so wie wir es immer getan haben, obwohl wir es zu Hause tun. Nach dem Frühstück und dem Anziehen machen Sie Schularbeiten und Hausaufgaben. Essen Sie zu Mittag und machen Sie nach dem Mittagessen etwas Bewegung, indem Sie spazieren gehen, solange Sie soziale Distanzierung üben. Ich empfehle, morgens an den Schularbeiten zu arbeiten, wenn das Kind frisch ist. Dann sag ihnen: „Wir werden zusammen zu Mittag essen und dann können wir ein Brettspiel oder ein Puzzle machen. Wir machen einen Spaziergang oder machen eine andere Übung. “Und dann kann er oder sie eine Stunde Ausfallzeit auf einem Gerät haben, auf dem das Kind auswählen kann, was es sehen möchte. Nur eine Stunde am Tag. Ich mag es nicht, Binge-Watching zu betreiben, daher empfehle ich vielleicht ein oder zwei Folgen einer Lieblingssendung pro Tag. Ich habe auch das Gefühl, dass wir in so enger Nachbarschaft zusammenleben, als würden wir in der Raumstation leben, in der jeder seine eigene Zeit benötigt, um ein Buch zu lesen oder an seinen Laptops zu arbeiten - wir alle brauchen auch ein bisschen davon.

zwei. Zeige keine Angst

Eines der ersten Dinge ist, dass Eltern keine Angst zeigen. Es ist auch wichtig, [die Gesundheitskrise] mit einer Sprache ins rechte Licht zu rücken, die das Kind verstehen wird. Wir können es mit einem Sturm vergleichen, für den man sich hocken muss; außer das ist ein längerer Sturm. Erklären Sie, dass wir einen Zeitplan haben, unsere Arbeit, Schularbeiten oder Hausaufgaben machen, einige Spiele spielen und Filme als Familie und wenn wir Dinge zusammen tun, hilft es uns, sicher zu sein.

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3. Spaß über Angst

Brettspiele sind großartig. Und mit all den TV-Shows und Filmen, die es zu sehen gibt, wählen Sie sie abwechselnd für den Filmabend aus. Wenn also zwei Erwachsene und ein Kind zu Hause sind, kann das Kind jeden dritten Abend den Film auswählen. Und jeder von euch muss alle Filme durchstehen. Filme schauen und Spiele spielen ist mehr als Unterhaltung. Es hilft beim Abbiegen und lenkt den Geist von der Angst ab. Es geht zurück auf die Jaak Panksepp emotionale Systeme. Sie haben Angst, Wut, Trennungsnot, Pflege, Umarmung, Sex und Spiel. Sie haben auch 'Suchen' (den Drang zu erforschen, wo Sie Ihren Geist beschäftigen). Wenn ich also online nach Studien über Medikamente für COVID-19 suche und diese lese, suche ich und das macht die Angst aus. Wenn Sie und Ihr Kind also Kekse machen, schaltet das Herausfinden, wie man Kekse macht, die Suchemotionen ein und die Angstemotionen aus. Alle Tiere und Menschen haben sie. Ich erwähne sie in meinem Buch Animals Make Us Human , und es ist in meinem Vortrag, den ich an Zootieren gemacht habe.

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4. Beteiligen Sie sich an ihrer Videotherapie

Ich mache mir große Sorgen um kleine Kinder im Alter von 2 und 3 Jahren, die keine Sprachtherapie und andere wichtige Dienste erhalten können. Das ist wirklich schlimm, denn je jünger Sie mit diesen Kindern arbeiten können, desto besser ist das Ergebnis. Wenn ein 3-Jähriger 6 Monate ohne Therapie auskommt, kann dies nachteilig sein. Und darauf gibt es keine wirklich gute Antwort was zu tun ist Da Sie diese Arbeit nicht online erledigen können, ist eine Eins-zu-Eins-Interaktion erforderlich. Sie könnten Ihr Kind von einem Therapeuten untersuchen lassen und Ihnen Ratschläge zu einigen Arbeiten geben, die es online erledigen kann. Tatsache ist jedoch, dass diese Kinder viele Stunden Einzeltherapie benötigen. Eine neue Option, die ich kürzlich gesehen habe, war ein Therapeut, der eine Videokonferenz durchführte, bei der die Eltern das Kind coachen und der Therapeut den Eltern half.

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(Foto mit freundlicher Genehmigung von Temple Grandin)

5. Begrenzen Sie die Nachrichten für Jugendliche und Erwachsene mit Autismus auf eine Stunde pro Tag

Das sind viele Neuigkeiten, und wir sollten sie uns morgens nicht ansehen. Viele von uns haben Arbeit zu erledigen und die Kinder haben Schularbeiten zu erledigen.

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6. Setzen Sie es in die richtige Perspektive

Ich denke, wir können erklären, dass wir dies als Individuen, Familien, Gemeinschaften und eine Nation durchstehen werden. Und es gibt Dinge, die wir tun müssen, um vorsichtig zu sein, wie zu Hause zu bleiben, unser Zuhause sauber zu halten, soziale Distanzierung und andere Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen, einschließlich Händewaschen und Händedesinfektionsmittel.

[Für Kinder, die sich Sorgen über abgesagte Pläne, Schulaktivitäten oder zukünftige Ferien machen], erklären Sie das Disneyland ist gerade geschlossen. Kinos sind momentan geschlossen. Ich ging neulich in ein Kino und die kleinen Glasvitrinen, in die die Plakate gestellt wurden, waren leer. Sie erklären, dass unsere Sachen auch abgesagt wurden. Unsere Arbeit und meine Vorträge wurden abgesagt. Sie haben Leute, die ihre Rechnungen nicht bezahlen können. Die Menschen, für die ich mich am traurigsten fühle, sind diejenigen, die finanziell angeschlagen sind. Wir haben Stürme und Überschwemmungen, die gefährlich sind, und wir müssen Vorsichtsmaßnahmen treffen, und das müssen wir jetzt tun. Aber es wird gelöst.

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7. Bleiben Sie sozial und anregend - kein Hin und Her!

Ich würde vorschlagen, Ihr Kind ab der Schule mit einigen Freunden online zu stellen Zoomen oder sie am Telefon anrufen. Es ist etwas Bestimmtes, worauf sie sich freuen können und es kostet kein Geld. Halten wir uns an unseren Zeitplan und nehmen das gelangweilte Kind mit und finden erwachsene Literatur zu Geschichte, Politik, Wissenschaft oder allem anderen, was ihr Interesse weckt. Und absolut kein Herumhängen in unserem Pyjama.

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