Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Was ist eine „Back-to-School-Halskette“? Alles über diesen beunruhigenden Trend, über den Eltern Bescheid wissen müssen



Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus

  Student sieht traurig in der Schule aus

iStock

Was ist eine „Back-to-School-Halskette“? Alles über diesen beunruhigenden Trend, über den Eltern Bescheid wissen müssen

Obwohl es wie ein lustiges Accessoire klingt, hat dieser Satz eine wirklich dunkle Erklärung.
  • Autor: Kelsey Pelzer
  • Neues Datum:

Wenn sich der Sommer dem Ende zuneigt, ist es normal, von allen Dingen zu hören zurück zur Schule . Einkaufen ist eine Aktivität, von der man in dieser Zeit häufig hört – schließlich ist es sowohl für Kinder als auch für Eltern aufregend, in den Laden zu gehen, um neue Schulkleidung und Accessoires zu kaufen.

Aber wenn Sie Studenten diskutieren hören zurück zur Schule Halsketten ist es wichtig zu beachten, dass es sich nicht um ein neues, süßes Schmuckstück handelt. Stattdessen ist es ein beunruhigender Satz (der oberflächlich nicht alarmierend erscheint), den Sie vielleicht in Gesprächen hören oder in sozialen Medien sehen. Was genau ist eine Back-to-School-Halskette? Wir erklären.


Was ist eine 'Back-to-School-Halskette'?

An Städtisches Wörterbuch , eine Halskette für den Schulanfang wird als 'ein anderer Name für eine Schlinge. Das liegt an der völligen Verzweiflung, die man fühlt, wenn die Schule wieder anfängt.'

Einige Beispiele für die Verwendung sind: „Ich bin dabei, meine Halskette für den Schulanfang zu kaufen“, „Ich kann es kaum erwarten, eine Halskette für den Schulanfang zu bekommen“, „Ich denke über diese Halskette für den Schulanfang nach ,“, „Diese Halskette für den Schulanfang ruft mich“, „Ich kann es kaum erwarten, meine Halskette für den Schulanfang zu tragen“ usw.

Obwohl eine Halskette zum Schulanfang für diejenigen, die sich ihrer wahren Bedeutung nicht bewusst sind, unschuldig genug klingt, ist sie eigentlich ein Hilferuf, da sie ein Code für den Tod durch Erhängen ist.

Aber sobald die Eltern zu diesem Begriff erzogen wurden, sind sie in einer besseren Position, um zu helfen.

  Mutter unterstützt Tochter's mental health

iStock

Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie darüber sprechen sollen, Samantha Westhouse, LLMSW , eine Psychotherapeutin und Mutter-Kind-Gesundheitssozialarbeiterin, empfiehlt, das Gespräch von Ihrem Kind führen zu lassen. „Fangen Sie an, indem Sie sagen: ‚Ich habe von diesem Ding gehört, das sich Back-to-School-Halsketten nennt – wissen Sie etwas darüber?'“, rät sie. „Ich denke, ein offenes Gespräch ist immer von Vorteil. Es ist immer wichtig, nicht zu urteilen, damit sich Ihr Kind wohl fühlt, wenn es seine Gefühle mitteilt.“


Sich nur die Mühe zu machen, einzuchecken, kann einen langen Weg zurücklegen. „Eltern sollten sich befähigt fühlen, mit ihren Kindern allgemein über psychische Gesundheit zu sprechen“, erklärt sie Emily Cavaleri, LLMSW , ein Schulsozialarbeiter und Kind und Familie Therapeut. Und in Bezug auf die Gespräche vor der Schule fügt sie hinzu: „Erzählen Sie jedes Jahr persönliche Geschichten darüber, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie in die Schule kamen, besonders wenn Sie als Kind Angstgefühle hatten. Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihnen helfen werden, diese zu bewältigen Gefühle oder holen Sie sich bei Bedarf professionelle Hilfe.'

Verwandt: Diese 5 Praktiken verbessern die psychische Gesundheit drastisch

Warum gibt es so viel Angst, wenn sich die Schüler dem Beginn des Schuljahres nähern?

Einige Befürchtungen sind verständlich, da die Schüler davon ausgehen, sich nach den Sommermonaten an eine neue Normalität anzupassen. „Die Rückkehr in die Schule kann aus verschiedenen Gründen überwältigend sein“, teilt Cavaleri mit. „Einige Schüler kämpfen mit Gedanken an eine neue Schule, einen neuen Lehrer, einen neuen Zeitplan usw.

Und oft fühlen sich diese Kämpfe für Studenten unüberwindbar an. Schließlich, hat die CDC enthüllt , „Mehr als 1 von 3 Gymnasiasten hatte im Jahr 2019 anhaltende Gefühle der Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit erlebt, ein Anstieg von 40 Prozent seit 2009.“

„Ich denke, es könnte eine Kombination aus der Sozialisation der letzten zwei Jahre und dem Alter sein“, führt Westhouse aus. „Wenn wir jetzt darüber nachdenken, waren 13-Jährige 10 Jahre alt, als wir alle gesperrt waren. [Sie] gingen virtuell zur Schule und verpassten reguläre Clubs, Sport und Sozialisation. Fügen Sie Schießereien in Massenschulen hinzu und was wir erlebt haben in unserer Welt in den letzten Jahren. Das alles hat Auswirkungen.'

Verwandt: Von Therapeuten unterstützte Tipps zur Pflege Ihrer psychischen Gesundheit, wenn Sie sich gerade von den Nachrichten niedergedrückt fühlen

Auf welche Warnsignale sollten Eltern achten?

„Wenn jemand diesen Satz verwendet, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass er mit seiner psychischen Gesundheit zu kämpfen hat“, sagt Cavaleri. „Unabhängig davon, ob Ihr Kind ernsthaft über Selbstmord nachdenkt oder ob es diesen Satz als Hilferuf verwendet, Anzeichen, die Sie möglicherweise sehen, [schließen] ein, dass Sie Zeit alleine verbringen, sich zurückgezogen verhalten, Reizbarkeit, leicht und oft weinen, mehr als gewöhnlich schlafen, Schlafstörungen, Verlust von Interesse an Dingen, die ihnen früher Spaß gemacht haben, das Verschenken von Besitztümern und insgesamt eine Verhaltensänderung.'

Auch wenn Sie diesen Satz von Ihrem Kind noch nicht gehört haben, könnte es ein Satz sein, den es auf seinen Handys verwendet, weist Cavaleri darauf hin. „Sie können es über Text- oder Social-Media-Plattformen verwenden“, sagt sie. „Eltern sollten sich der elektronischen Nutzung ihrer Kinder bewusst sein. Schüler jeden Alters können diesen Satz verwenden und diese Gefühle haben, also achten Sie auf Anzeichen bei Ihren Kindern, von kleinen Kindern bis zum jugendlichen Alter.“


Verwandt: 21 Dinge, die Sie niemals jemandem mit Depression sagen sollten (und was Sie stattdessen sagen sollten)

Was sollten Schüler über die Verwendung oder das Hören des Ausdrucks 'Back-to-School-Halskette' mit Freunden wissen?

'Die Schüler sollten wissen, dass es sehr ernst ist, diesen Ausdruck zu verwenden', warnt Cavaleri. „Es ist nicht in Ordnung, darüber zu scherzen, sich selbst Schaden zuzufügen und sich vor allem umzubringen. Wenn sie diese Gefühle wirklich haben, sollten sie sich nicht schämen und Hilfe suchen. Wenn Schüler hören oder sehen, dass ihre Freunde diesen Satz verwenden, sollten sie es einem Erwachsenen sagen, selbst wenn Ihr Freund sagt ihnen, sie sollen es nicht tun.'

Westhouse stimmt zu und sagt, dass selbst wenn Ihr Kind oder Teenager es schnell abwischt, es wissen sollte, „dass es ernst ist, auch wenn es denkt, dass es ein Witz ist. Ich würde Sie ermutigen, Ihr Kind aufzuklären und wenn es bemerkt, dass seine Freunde es benutzen Satz, um es mit dem Schulpersonal anzusprechen.'

Verwandt: Die 10 besten Podcasts zur psychischen Gesundheit


  Mutter bietet dem Kind psychische Unterstützung an

iStock

Eltern können die erste Anlaufstelle für ihre Kinder sein. Das CDC empfiehlt dass Eltern 'ihren Jugendlichen beaufsichtigen, um eine gesunde Entscheidungsfindung zu erleichtern', 'Zeit mit ihrem Jugendlichen verbringen und gemeinsame Aktivitäten genießen' und sich an der Schule beteiligen, indem sie sich entweder ehrenamtlich engagieren oder regelmäßig mit ihnen kommunizieren Lehrer und Administratoren.

Westhouse würde sich auch dafür einsetzen, dass die Schulen eine Richtlinie zur Unterstützung der Schüler einführen. Als CDC Berichte , vor der Pandemie im Jahr 2019, „gaben etwa 1 von 6 Jugendlichen an, im vergangenen Jahr einen Selbstmordplan gemacht zu haben, ein Anstieg von 44 % seit 2009.“

Damit sich Ihr Kind beim Gehen weniger überfordert fühlt zurück zur Schule , empfiehlt Cavaleri, sich frühzeitig auf die Schule vorzubereiten, indem man „bekommt organisiert , die Schule besuchen/zu Fuß gehen, wenn es erlaubt ist, schlafen gehen und sich gesund ernähren.

Letztendlich ist Wissen Macht, und zu wissen, dass dies ein Problem ist, das viele Kinder und Teenager betrifft, bedeutet, dass Eltern ein größeres Bewusstsein haben und zusätzliche Hilfe suchen können. Westhouse und Cavaleri empfehlen beide, eine Therapie zu suchen und bei Bedarf die neue 988-Notfall-Hotline zu nutzen.

Next Up: Der Leitfaden für Pflegekräfte zur Pflege von Menschen mit Depressionen

Quellen:

  • Emily Cavaleri, LLMSW , Schulsozialarbeiterin und Kinder- und Familientherapeutin
  • Samantha Westhouse, LLMSW , Psychotherapeutin und Mutter-Kind-Gesundheitssozialarbeiterin