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21 lustige Teambuilding-Übungen (für Arbeit, Kinder oder kleine Gruppen)

21 Fun Team Building Exercises (for Work, Kids or Small Groups)

Teambuilding-Übungen eignen sich für jede Altersgruppe und in mehreren Umgebungen. Bekannt dafür, Vertrauen aufzubauen, Kameradschaftsgefühle aufzubauen, die Kommunikation zu verbessern und kollektive Strategien zu entwickeln, erfordert der erfolgreiche Abschluss der meisten Teambuilding-Aufgaben den Austausch von Ideen, das Zuhören anderer, die Bereitschaft, neue Ansätze auszuprobieren, und die Zusammenarbeit. Teilnehmer an Teambuilding-Übungen entdecken Möglichkeiten, ähnliche Fähigkeiten und Techniken bei der Arbeit oder beim Spielen, in der Schule und im Jugendcamp sowie in alltäglichen Situationen anzuwenden.


Inhaltsverzeichnis

  • 1 Erstellen von Gruppen für Teambuilding-Übungen
  • 2 Teambuilding-Übungen für die Arbeit
    • 2.1 Lesegruppen für Mitarbeiterverbesserungsbücher
    • 2.2 Mittagessen als Teambuilding-Übung
    • 2.3 Verwenden Sie Ice Breaker Teambuilding-Übungen
    • 2.4 Gruppen-Mentoring zur Teambildung
    • 2.5 Arbeitssportteams für Teambuilding
    • 2.6 Mittagessen und Teambuilding-Übungen lernen
    • 2.7 Vor-Ort-Veranstaltungen und Klassen für Teambuilding
    • 2.8 Teambuilding-Übungen für Mitarbeiter-Hobbygruppen
    • 2.9 Freiwilligenarbeit als Teambuilding-Übungen
    • 2.10 Familientreffen als Gruppen-Teambuilding-Übungen
  • 3 Teambuilding-Übungen für kleine Gruppen
    • 3.1 Mystery Drawing
    • 3.2 Über dem Zaun
    • 3.3 Übergeben Sie die Dose
    • 3.4 Planenumschlag
  • 4 Teambuilding-Übungen für Kinder
    • 4.1 Fingerspitzen-Hula-Hoop-Tropfen
    • 4.2 Springseil-Teambuilding-Übung
    • 4.3 Hindernislauf
    • 4.4 Übung zur Teambildung beim menschlichen Knoten
    • 4.5 Über den Fluss Team Builder
    • 4.6 Übung zur gestrandeten Teambildung
    • 4.7 Kreissitzen
    • 4.8 Verwandte Beiträge

Befolgen Sie bei Teambuilding-Übungen die folgenden Richtlinien, um erfolgreich zu sein:


  • Bereiten Sie sich auf Ihre Teambuilding-Übungen vor, bevor Sie sie der Gruppe präsentieren.
  • Berücksichtigen Sie die Größe Ihrer Gruppe, wenn Sie Ihre Teambuilding-Übungen planen.
  • Erklären Sie die Regeln und stellen Sie sicher, dass alle sie befolgen.
  • Wählen Sie altersgerechte Übungen.
  • Stellen Sie sicher, dass alle Teilnehmer während der Übungen sicher sind.
  • Vermeiden Sie es, dass sich die Teilnehmer unwohl fühlen.
  • Bieten Sie komfortable Räume für Teambuilding-Übungen.
  • Stellen Sie gegebenenfalls Snacks und Getränke bereit.

So erstellen Sie Gruppen für Teambuilding-Übungen

  • Nummerieren Sie die Gruppe und haben Sie ungerade und gerade Zahlen zusammen.
  • Haben Sie alle, deren Nachname mit beginnt ZU durch M. zusammen und diejenigen, deren Nachname mit beginnt N. durch MIT in der anderen Gruppe.
  • Anzahl Papierstücke mit einer, zwei, 3usw. für beliebig viele Gruppen, und lassen Sie jede Person einen Zettel zeichnen, um ihre Gruppe zu bestimmen.
  • Diejenigen, deren Geburtstage an geraden Tagen liegen, sind zusammen und diejenigen an ungeraden Tagen sind zusammen.
  • Wählen Sie eine gerade Anzahl verschiedenfarbiger Bonbons aus - M & Ms funktionieren gut - mit genug für jede Person, um in einem gleich nummerierten farbigen Team zu sein. Lassen Sie sie aus einer Tasche oder Schüssel ziehen und ihre Gruppe finden.

Teambuilding-Übungen für die Arbeit

Team Building Exercises for Work

Strukturierte Teambuilding-Übungen bieten den Mitarbeitern die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen. Darüber hinaus sollen einige Fähigkeiten zur Zusammenarbeit, Teamarbeit sowie abteilungsübergreifendes Verständnis und Zusammenarbeit vermitteln. Probieren Sie bei Ihrem nächsten Meeting, Ihrer nächsten Konferenz oder Ihrem nächsten Mitarbeitertreffen eine der folgenden Möglichkeiten aus.


Lesegruppen für Mitarbeiterverbesserungsbücher

Die Mitarbeiter lesen ein vom Manager oder Unternehmen bereitgestelltes Buch über persönliches oder berufliches Wachstum. Anschließend führen die Mitarbeiter abwechselnd Diskussionen darüber, wie sie das Gelernte auf ihre persönlichen Karriere- oder Unternehmensziele anwenden können.



Mittagessen als Teambuilding-Übung

Mitarbeiter neigen dazu, sich zu entspannen, wenn sie zusammen zu Mittag essen. Stellen Sie entweder ein Mittagessen für das Arbeitsteam bereit oder bringen Sie es in ein nahe gelegenes Restaurant. Setzen Sie sie als Teams an Tische und geben Sie ihnen einige Themen zur Verbesserung der Arbeitsumgebung oder zur Lösung einfacher Arbeitsprobleme, die während des Mittagessens besprochen werden sollen.


Verwenden Sie Ice Breaker Teambuilding-Übungen

Verwenden Sie Eisbrecher bei Besprechungen, um den Mitarbeitern zu helfen, sich zu entspannen und sich besser kennenzulernen. Erstellen Sie eine Liste einfacher Eisbrecher, indem Sie im Internet recherchieren oder unseren Artikel über Eisbrecher auf dieser Website lesen. Ein guter Eisbrecher verbessert die Fähigkeit eines Teams, effektiv zusammenzuarbeiten.

Gruppen-Mentoring zur Teambildung

Es gibt zwei effektive Mentoring-Methoden, die als Teambuilding-Übungen verwendet werden können.


  1. Ein Manager oder Leiter eines Arbeitsteams vermittelt den Mitarbeitern eine neue Fähigkeit, ihre Arbeit zu verbessern oder Beziehungen zwischen Mitarbeitern aufzubauen.
  2. Ein Mitarbeiter, der sich durch eine bestimmte Fähigkeit auszeichnet, bringt anderen Mitarbeitern ihre Fähigkeiten oder Kenntnisse bei.

Arbeitssportteams für Teambuilding

Von Unternehmen gesponserte Sportteams eignen sich gut als Teambuilding-Übungen. Das Unternehmen stellt Ausrüstung, T-Shirts, Uniformen usw. zur Verfügung und zahlt alle erforderlichen Gebühren.

Mittagessen und Teambuilding-Übungen lernen

Richten Sie einen Zeitplan für das Mittagessen für Mitarbeiter ein und laden Sie einen externen Redner oder einen Mitarbeiter mit besonderen Kenntnissen ein, mit der Gruppe zu sprechen. Wenn Sie eine große Gruppe von Mitarbeitern haben, teilen Sie diese entsprechend ihrem Interesse oder ihrer Arbeitsfähigkeit in Teams auf. Sie können das Mittagessen im Büro oder außerhalb des Büros anbieten oder die Mitarbeiter ihre eigenen Mittagessen mitbringen lassen.


Vor-Ort-Events und Klassen für Teambuilding

Bieten Sie nach der Arbeit oder am Wochenende Vor-Ort-Veranstaltungen oder Kurse an, um die Teambildung zu fördern. Einige unterhaltsame Kurse funktionieren gut mit Ehepartnern und / oder Familien von Mitarbeitern. Erwägen Sie, eine der folgenden Möglichkeiten anzubieten:

  • Kochkurse aller Art
  • Fitness- oder Yoga-Kurse
  • Gewichtsverlust Gruppen
  • Tischspiel spielen
  • Sportbeobachtungspartys

Teambuilding-Übungen für Mitarbeiter-Hobbygruppen

Manchmal teilen Mitarbeiter ein Interesse an Aktivitäten außerhalb der Arbeit. Das Unternehmen bietet Raum für Besprechungen und fördert die Kommunikation der Mitglieder des Hobbyteams mit E-Mail und finanzieller Hilfe.


Freiwilligenarbeit als Teambuilding-Übungen

Durch die Ermutigung der Mitarbeiter, sich als Gruppe freiwillig zur Teilnahme an einer Spendenaktion für Wohltätigkeitszwecke zu melden, wird die Teamzusammenarbeit effektiv aufgebaut. Einige Möglichkeiten, wie sich Mitarbeiter freiwillig melden können, sind:

druckbare Equalizer-Tests
  • Hilfe beim Bau von Häusern für Obdachlose
  • Sammeln von Lebensmitteln für eine lokale Lebensmittelbank
  • Spendenaktionen wie ein lokaler Marathon
  • Sammeln von Mänteln oder Decken für Bedürftige in den Wintermonaten

Familientreffen als Gruppen-Teambuilding-Übungen

Viele der oben genannten Teambuilding-Übungen eignen sich gut für die Familien der Mitarbeiter. Andere Ideen sind:

  • Feiertagsfeiern und Aktivitäten wie Süßes oder Saures am späten Nachmittag an Halloween im Büro
  • Zeigen von Familienfilmen in einem großen Konferenzraum im Sommer
  • Jährliches Firmenpicknick in einem nahe gelegenen Vergnügungspark

Teambuilding-Übungen für kleine Gruppen

Team Building Exercises for Small Groups

Verwenden Sie eine Teambuilding-Übung für kleine Gruppen, wenn Sie weniger als 12 Personen haben. Kleine Gruppen schaffen eine intime Umgebung, die für die Teambildung sehr effektiv ist. Unsere Auswahl funktioniert in den meisten Umgebungen und für nahezu jede Altersgruppe.

Mystery Drawing

Teilen Sie Ihre Gruppe in Paare auf und lassen Sie jedes Paar entscheiden, wer der Illustrator und wer der Regisseur sein wird. Geben Sie jedem Regisseur eine einfache Zeichnung und weisen Sie ihn an, die Zeichnung nicht an seinen Partner, den Illustrator, weiterzugeben. Geben Sie den Illustratoren ein leeres Stück Papier und einen Bleistift. Die Regisseure beschreiben die Zeichnung Schritt für Schritt den Illustratoren, die versuchen, die Zeichnung zu replizieren. Lassen Sie die Illustratoren keine Fragen stellen, um den Prozess etwas schwieriger zu gestalten. Wenn alle fertig sind, lassen Sie sie ihre Zeichnungen vergleichen. Diese Teambuilding-Übung verbessert die Fähigkeit des Teilnehmers, Anweisungen zu geben und zu empfangen.

Über den Zaun

Binden Sie ein Seil zwischen zwei Stühlen, wenn Sie drinnen sind, oder zwei Bäume, wenn Sie draußen sind. Die Höhe sollte so sein, dass eine Herausforderung bereitgestellt wird, wenn man versucht, über das Seil zu gehen, aber niedrig genug, um das Überfahren zu ermöglichen. Fordern Sie das Team auf, über den Zaun zu gehen, ohne ihn zu berühren. Diese Teambuilding-Übung fördert die Planungs- und Kollaborationsfähigkeiten.

Übergeben Sie die Dose

Die Teilnehmer dieser Teambuilding-Übung lernen, mit Einschränkungen und Hindernissen umzugehen. Sie benötigen eine große Dose und einen Gegenstand, den Sie hineinlegen können, z. B. einen Stein, falschen Schmuck, ein kleines Plastikspielzeug oder ein Spielzeugauto. Beginnen Sie mit einer Geschichte darüber, wie wichtig oder wichtig das Objekt ist. Das Ziel ist es, die Dose um den Kreis herum zu führen, ohne sie fallen zu lassen. Bevor Sie dies tun, sollten Sie jedoch jedem Spieler eine Einschränkung auferlegen, z.

  • Sie können Ihre Hände nicht benutzen.
  • Sie müssen die Dose mit Ihren Beinen oder Füßen passieren.
  • Sie müssen Ihre Augen schließen, als wären Sie blind.
  • Sie müssen die Dose mit den Ellbogen passieren.

Wenn jemand in der Gruppe die Dose fallen lässt, beginnt das Weitergeben von vorne.

Planenumschlag

Falten Sie eine Plane (oder Decke), damit jeder darauf stehen kann, mit etwas mehr Platz. Lassen Sie die Gruppe auf der Plane stehen und versuchen, sie umzudrehen, ohne sie zu verlassen. Verwenden Sie diese Aktivität nur für Personen, denen es nichts ausmacht, in unmittelbarer Nähe zueinander zu sein. Diese Übung fördert die Zusammenarbeit, Kommunikation und Problemlösung.

Teambuilding-Übungen für Kinder

Team Building Exercises for Kids

Heutige Kinder brauchen oft Unterstützung beim Aufbau von Vertrauen und beim Erlernen von Teamfähigkeit. Unsere Auswahl an Teambuilding-Übungen für Kinder unterhält Kinder und lehrt sie, mit Gleichaltrigen zu interagieren. Unsere Übungen / Spiele vermitteln auch kritisches Denken und Kommunikationsfähigkeiten.

Fingerspitze Hula Hoop Drop

Weisen Sie die Kinder an, mit ausgestreckten Armen und ausgestreckten Zeigefingern im Kreis zu stehen. Platzieren Sie einen Hula Hoop so, dass er auf den Fingerspitzen der Kinder ruht. Sie benötigen möglicherweise mehr als einen Reifen, wenn Sie eine große Gruppe von Kindern haben. Das Ziel ist es, den Hula Hoop auf den Boden abzusenken, ohne den Hoop mit den Zeigefingern oder Händen zu halten.

Springseil-Teambuilding-Übung

Je nach Größe Ihrer Gruppe benötigen Sie ein oder mehrere Seile. Zwei Erwachsene oder zwei ältere Jugendliche halten die Enden des Seils (der Seile) und schwingen es mit einer Gruppe von Kindern, die in der Mitte stehen. Das Ziel ist, dass alle Kinder gleichzeitig springen. Wenn Sie möchten, behalten Sie den Überblick darüber, wie viele Sprünge in einer Reihe jedes Team (wenn Sie mehrere Seile haben) es schafft, das Team mit den erfolgreichsten Sprüngen zum Sieger zu erklären.

Hindernisstrecke

Kinder lernen die Zusammenarbeit sowie das Geben und Befolgen von Anweisungen in diesem unterhaltsamen Spiel. Richten Sie einen sicheren Hindernisparcours ohne scharfe Kanten oder andere gefährliche Hindernisse ein. Teilen Sie Ihre Gruppe von Kindern in Paare und lassen Sie eine Person in jedem Paar die Augen verbinden. Partner navigieren die Kinder mit verbundenen Augen verbal durch den Hindernisparcours. Die Spieler mit verbundenen Augen sollten weit genug vom Hindernisparcours entfernt sein, damit sie die verbalen Anweisungen der anderen Teams nicht hören können, damit sie nicht wissen, was sie zu erwarten haben, wenn sie an der Reihe sind.

Kopf hoch 7 hoch

Human Knot Teambuilding-Übung

Human Knot eignet sich sowohl für Innen- als auch für Außenspiele. Es funktioniert am besten mit kleineren Gruppen, also teilen Sie eine große Gruppe in Teams von sechs bis acht Spielern. Kinder lernen Teamfähigkeit und Problemlösung, wenn sie versuchen, ihren menschlichen Knoten zu bilden. Beginnen Sie mit den Kindern, die nach innen schauen und in einem geschlossenen Kreis stehen. Lassen Sie sie ihre Arme in die Mitte des Kreises strecken und zufällig die Hände und Handgelenke eines anderen Kindes greifen. Die Herausforderung besteht darin, sich zu entwirren, ohne die Hände zu lockern.

Über den Fluss Team Builder

Erstellen Sie einen „Fluss“, indem Sie mit Kreide, Klebeband oder Sprühfarbe zwei parallele Linien erstellen. Geben Sie jedem Team ein Papp- oder Poster-Floß, nachdem Sie die Gruppe in Teams aufgeteilt haben, die klein genug sind, um auf das Floß zu passen. Ziel ist es, den Fluss nach den Regeln zu überqueren. Sie können die Größe des Flusses, der Flöße und der auferlegten Regeln je nach Alter, Größe und Können der Spieler variieren. Einige Regeln, die Sie möglicherweise auferlegen möchten, sind:

  • Spieler dürfen das Floß nicht verlassen.
  • Das Floß sinkt, wenn Sie darauf springen.
  • Spieler dürfen ihren zugewiesenen Platz auf dem Floß nicht verlassen.

Variation:

Vielleicht möchten Sie jedem Spieler sein eigenes kleines Floß geben. Wenn Sie dies tun, fügen Sie die Regel hinzu, dass Sie Ihre Hände und Füße immer auf dem Floß haben müssen.

Gestrandete Teambuilding-Übung

Erstellen Sie mit Klebeband, Kreide oder Sprühfarbe eine „Insel“ in der Mitte eines großen Bereichs. Teilen Sie Ihre Gruppe bei Bedarf in Teams auf. Zwei oder mehr Kinder aus jedem Team gehen auf die „Insel“ und die anderen Teammitglieder versuchen, etwas zu finden, um die „gestrandeten“ Kinder von der Insel zu holen. Sie können Schnürsenkel, Kleidungsstücke (zusammengebundene Socken) oder andere Gegenstände verwenden, die sie finden können. Möglicherweise müssen Sie geeignete Ausrüstung verstecken, damit sie verwendet werden können, wenn Sie sich im Inneren befinden. Spiele außerhalb von Stranded bieten normalerweise mehr Optionen - Äste, hängende Reben usw.

Kreis sitzen

Lehren Sie Teamwork mit diesem lustigen Spiel für ältere Kinder. Lassen Sie alle in einem nach innen gerichteten Kreis stehen und eine viertel Umdrehung in die gleiche Richtung drehen. Das Ziel ist es, gleichzeitig auf dem Schoß der Person neben ihnen zu sitzen. Wenn sie erfolgreich sind, bleiben sie unterstützt. Das Timing muss fast perfekt sein, wenn sie sitzen. Auf diese Weise ist dieses Spiel für ältere Kinder am effektivsten.

Lassen Sie die Teilnehmer nach Abschluss einer Teambuilding-Übung darüber sprechen, wie sie eine Aufgabe erfüllt oder eine Herausforderung abgeschlossen haben. Die wirklichen Vorteile von Teambuilding-Übungen sind das Erlernen von Fähigkeiten zur Problemlösung, das effektive Zusammenarbeiten und das Befolgen von Anweisungen. Darüber hinaus regen Teambuilding-Übungen die Fantasie an und fördern das Gemeinschaftsgefühl. Machen Sie Ihre Arbeit und Ihr Spiel mit einer unserer einfachen Teambuilding-Übungen angenehmer. Lerne und habe Spaß!