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Läuft Sonnencreme ab? Ja – also lesen Sie dies vor Ihrem nächsten Ausflug an den Strand



Du starrst auf eine halb aufgebrauchte Tube mit Sonnenschutzmittel die letzten Monat abgelaufen ist. Kannst du es noch verwenden?Ja. Aber laut Dermatologen ist es ein qualifiziertes Ja. Sonnencreme hält nicht ewig.

Das US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) verlangt, dass Hersteller von Sonnenschutzmitteln Haltbarkeitsdatum auf ihren Produkten, es sei denn, es ist nachgewiesen, dass sie mindestens drei Jahre lang stabil bleiben. Wenn es kein Verfallsdatum gibt, können Sie davon ausgehen, dass die Sonnencreme ab dem Kauf drei Jahre lang hält.

Aber das ist noch nicht alles, was passiert, wenn Ihre Sonnencreme schlecht wird. Hier ist, was Sie vor Ihrem nächsten Ausflug an den Strand oder in Ihren örtlichen Park wissen sollten.


Wann läuft Sonnencreme ab?

Tut mir leid, aber wenn das Verfallsdatum auf Ihrer Sonnencreme-Flasche bereits abgelaufen ist, ist es wahrscheinlich besser, wenn Sie sie wegwerfen. Einige Dermatologen sagen, dass Sie es wahrscheinlich noch einen Monat oder so nach dem Verfallsdatum verwenden können, während andere mit einer solchen Empfehlung vorsichtig sind.

Wenn Sie den strengen Buchstaben des Gesetzes wollen, sollten Sie es wegwerfen, wenn es abgelaufen ist, sagt Melanie Palm, MD, MBA, medizinische Direktorin für Art of Skin MD. Wenn Sie ein oder zwei Monate vor dem Verfallsdatum sind, würde ich es nicht schwitzen.


Es ist auch erwähnenswert, dass sich eine ungeöffnete Flasche Sonnencreme von einer geöffneten unterscheidet.Wenn man etwas öffnet, bleibt es nicht mehr so ​​gut, sagt Skylar Souyoul , MD, Dermatologe in eigener Praxis in New Orleans.



Wenn Sie die Flaschen bei heißem Wetter im Auto gelassen haben, kann die Hitze auch den Abbauprozess beschleunigen.Mein Argument ist, warum das Risiko eingehen? sagt Melissa Piliang , MD, ein Dermatologe der Cleveland Clinic.Sie schlägt vor, jedes Jahr, wenn das Wetter wärmer wird, Ihren vorhandenen Sonnenschutz zu durchsuchen und alles loszuwerden, was schlecht geworden ist.

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Was passiert, wenn Sonnencreme abgelaufen ist?

Sie fragen sich vielleicht, was passiert, wenn Sie trotzdem etwas auf Ihre Haut auftragen.


Wenn es in den letzten drei Monaten abgelaufen ist, ist es wahrscheinlich besser als nichts, sagt Souyoul. Aber wenn es vor mehr als drei Monaten oder ein oder zwei Jahren abgelaufen ist, ist es wahrscheinlich nicht besser als nichts. Es enthält wahrscheinlich keine Wirkstoffe mehr.

Das bedeutet, dass Sie keinen Schutz vor den schädlichen Strahlen der Sonne erhalten. Sie könnten einen Sonnenbrand bekommen und Ihre Chancen erhöhen, später andere Schäden wie Hautkrebs zu entwickeln.

Wenn Sie eine Tube öffnen und ein wenig auf Ihre Handfläche spritzen, sehen Sie sich die Form genauer an, um zu beweisen, in welcher Form Ihre Sonnencreme ist. Faktoren wie der Zeitablauf oder die Lagerung an einem heißen Ort können dazu führen, dass sich die Zutaten voneinander trennen. Sie könnten feststellen, dass sich die Zutaten voneinander lösen, oder Sie bemerken einen unkonventionellen Geruch, der Sie wissen lässt, dass etwas nicht stimmt.

Im Laufe der Zeit können sich die Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln trennen oder sich so verändern, dass sie nicht mehr glatt und gleichmäßig auf der Haut aufgetragen werden, sagt Piliang.


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Wenn es also nicht so aussieht oder riecht, wie es sollte oder Sie Probleme haben, es in Ihre Haut zu glätten, schauen Sie sich das Verfallsdatum noch einmal an. Auch wenn es noch nicht abgelaufen ist, möchten Sie es vielleicht trotzdem ersetzen, nur um sicherzustellen, dass Sie ein Produkt erhalten, das Ihre Haut effektiv schützt.

Die Bedeutung des Tragens von Sonnenschutzmitteln

Wenn Sie abgelaufene Sonnencremes herumliegen, denken Sie daran: Sie verwenden möglicherweise nicht genug!Die American Academy of Dermatology empfiehlt dass Sie jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, eine Unze eines Breitspektrum-Sonnenschutzes mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf Ihre exponierte Haut auftragen. Stellen Sie sich ein Schnapsglas voller Sonnencreme vor: So viel müssen Sie verwenden.

Leider neigen die meisten Menschen dazu, bei der Sonnencreme zu sparen. Der AAD berichtet, dass nur Menschen verwenden nur 25-50% der empfohlenen Menge an Sonnencreme .


Palm weist darauf hin, dass eine Tube Sonnencreme nicht sehr lange halten sollte, wenn Sie jedes Mal die empfohlene Menge Sonnencreme auftragen. Wenn Sie vernünftigerweise Sonnencreme tragen, sollten Sie es durchmachen, sagt sie.

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Eine 80-Unzen-Tube Sonnencreme hält möglicherweise nur ein paar Tage am Strand, wenn Sie die empfohlene Menge auftragen und dann wie angegeben erneut auftragen. (Vergiss nicht, dich erneut aufzutragen, betonen Dermatologen, besonders wenn du geschwitzt oder geschwommen bist.)

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Hacks, um Ihre Sonnencreme-Situation unter Kontrolle zu halten

Schnapp dir einen Stift. Achten Sie beim Kauf neuer Sonnencreme auf das Verfallsdatum. Die American Academy of Dermatology schlägt vor Schreiben Sie das Datum, an dem Sie es gekauft haben, auf die Seite oder den Boden der Tube oder Flasche – dann müssen Sie sich nicht mehr daran erinnern, wann Sie es gekauft haben – oder wann Sie es wegwerfen müssen.


Ordne deine Sonnencreme-Sammlung neu. Wo lagerst du deine Sonnencreme? Stellen Sie die Flaschen mit dem frühesten Verfallsdatum vorne in den Schrank, damit Sie sie greifen und zuerst verwenden können.

Überdenken Sie Ihre Kaufgewohnheiten. Vielleicht möchten Sie sich mit Sonnencreme eindecken, damit Sie viel zur Hand haben. Aber verbrauchen Sie es, bevor es abläuft? Wenn Sie es nicht aufbrauchen, bewerten Sie Ihr Kaufverhalten, um es besser mit Ihrer tatsächlichen Nutzung abzugleichen.

Als nächstes lesen Sie genau weiter wie Sonnenschutz funktioniert.