Wie Sie Ihrem Partner zeigen können, dass Sie für ihn dankbar sind, indem Sie seine bevorzugte Liebessprache verwenden

Egal zu welcher Jahreszeit es ist, Ihrem Partner zu zeigen, wie sehr Sie ihn schätzen, kann Wunder für Ihre Beziehung bewirken - aber es kann eine besonders nette Geste rund um Thanksgiving sein, wenn Erinnerungen an Dankbarkeit und Dankbarkeit im Vordergrund stehen.

Allerdings sind nicht alle Anzeigen von Dankbarkeit und Zuneigung gleich. In der Tat gibt es wahrscheinlich eine oder zwei dominante Methoden, um Zuneigung zu zeigen, die Ihr Partner mehr schätzt als die anderen, und alles hat mit seiner bevorzugten Liebessprache zu tun.

Laut Autor, Philosoph und Anthropologe Gary Chapman Es gibt fünf Hauptmethoden, wie Menschen Zuneigung in Beziehungen geben und empfangen, die er als 'Liebe' bezeichnet fünf Liebessprachen in seinem best-verkauftes Buch mit dem gleichen Namen, Die fünf Liebessprachen.

Die 5 Liebessprachen sind:

1. Worte der Bestätigung
2. Handlungen des Dienstes
3. Geschenke erhalten
4. Qualitätszeit
5. Körperliche Berührung

Während jeder Partner es verdient, regelmäßig in allen fünf Liebessprachen geliebt zu werden, kann das Wissen, welche ein oder zwei für ihn am wichtigsten sind, dazu beitragen, dass Ihre fürsorglichen Gesten noch wirkungsvoller werden.

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Im Geiste der Saison ist es daher eine der besten Möglichkeiten, Ihren Partner mit Liebe und Wertschätzung zu überschütten, wenn Sie lernen, welche Liebessprache Ihr Partner bevorzugt - und Wege finden, sie zu verwenden, um Ihre Dankbarkeit zu zeigen. Denken Sie daran, dass die Liebessprache, die für Sie am bedeutsamsten ist, möglicherweise nicht mit Ihrer Lebensgefährten identisch ist - und das ist vollkommen in Ordnung!

Nach Ansicht von Beziehungsexperten finden Sie hier Ideen, wie Sie Ihrem Partner dankbar sein können, indem Sie jede der fünf Liebessprachen von Gary Chapman verwenden.

1. Worte der Bestätigung

Worte der Bestätigung sind genau das, wonach sie klingen: Worte der Liebe oder Unterstützung, die Sie mit Ihrem Partner teilen. Wenn dies also die bevorzugte Liebessprache Ihres Partners ist, legen Sie Wert darauf, die Dinge, die Sie an ihm oder ihr schätzen, regelmäßig zu artikulieren.

Viele Leute beglückwünschen sich gegenseitig zur Schönheit, sagt Apollonia Ponti , ein zertifizierter Beziehungs- und Dating-Experte mit ihr eigener Podcast und Online-TV-Serien , aber bestätigende Worte sind sehr effektiv, wenn Sie Ihrem Partner ein Kompliment für etwas machen können, für das er hart gearbeitet hat. Zertifiziert Leben Trainer für Frauen Lisa Petsinis , fügt hinzu: Wenn Sie Ihrem Partner tagsüber eine Nachricht über die kleinen Dinge senden, die Sie schätzen, können Sie genauso weit gehen wie die großen Äußerungen Ihrer Liebe. Schreiben Sie ihm Dinge wie 'Ich liebe es, wenn Sie ...' oder 'Sie haben das total verstanden!' Kurz vor ihrem nächsten großen Treffen.

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Eine Voicemail mit einer nachdenklichen Nachricht zu hinterlassen, ist eine weitere großartige Idee Ronnie Ryan , Autor des Amazon-Bestsellers, Ist er der Eine? Finden Sie Mr. Right, indem Sie Mr. Wrong entdecken . Nennen Sie einige Möglichkeiten, wie Ihr Leben besser wird, wenn Sie in Ihrer Botschaft zusammen sind. Zum Beispiel könnten Sie sagen: 'Ich bin so dankbar, Sie in meinem Leben zu haben.' Du bringst mich zum Lachen und ich Lächeln Ich denke nur an dich. “Oder:„ Ich schätze deine Liebe und Unterstützung sehr und weiß, wie glücklich ich bin, dich an meiner Seite zu haben. “Die Tatsache, dass du deinen Partner liebst und dankbar bist, kombiniert mit dem Warum, werden zu kraftvollen Worten der Bestätigung, die am meisten begrüßt wird.

2. Handlungen des Dienstes

Dienst- oder Andachtshandlungen sind Gesten, bei denen Sie eine hilfreiche Aufgabe oder einen Dienst für Ihren Partner ausführen, ohne dazu aufgefordert zu werden. Die Absicht dahinter ist es, Ihrem Partner ein gutes Gefühl zu geben, indem er sich bemüht, etwas zu tun, was er normalerweise selbst tun müsste, was ihm Zeit und Energie spart - und ihn auch über Ihre Nachdenklichkeit ohnmächtig macht.

Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Wertschätzung zu zeigen, ist, unerwartet einzugreifen, um zu helfen, wenn Ihr Partner überlastet ist, sagt Petsinis. Während dies eine freundliche Geste für jeden Partner zu jeder Zeit ist, funktioniert dies besonders gut, wenn ihre dominierende Liebessprache Akt des Dienstes ist. Um diese Wertschätzung auf die nächste Stufe zu heben, tun Sie etwas, das Sie nicht besonders mögen - wie das Reinigen des Badezimmers, während sie unterwegs ist Laufen Besorgungen, empfiehlt Petsinis, und sie wird besonders dankbar sein!

Im Wesentlichen kann die Liebessprache Acts of Service gezeigt werden, indem Sie Ihrem geliebten Menschen mit etwas helfen, das seine Zeit erfordert, erklärt Ponti. Der beste Weg, dies zu denken, wenn Sie um Ideen kämpfen, besteht darin, Dinge zu tun, die völlig selbstlos sind.

Angenommen, Ihre Frau packt jeden Tag der Woche das Mittagessen Ihrer Kinder. Um ihr zu zeigen, wie sehr Sie ihre regelmäßigen Bemühungen schätzen, übernehmen Sie eine Woche lang die Aufgabe, das Mittagessen zuzubereiten, schlägt Ryan vor. Überraschen Sie sie, indem Sie die Mittagessen der Kinder im Kühlschrank vorverpacken lassen und eine Notiz von Ihnen darauf legen, in der Sie sagen: „Vielen Dank für alles, was Sie für unsere tun Familie , aber ich habe diese Woche Mittagspause. Du hast eine Pause verdient! '

3. Geschenke erhalten

Die meisten Partner werden aufleuchten, wenn sie ein nachdenkliches Geschenk oder ein Zeichen Ihrer Liebe erhalten. Wenn Sie jedoch Geschenke erhalten, die die dominierende Liebessprache Ihres Partners sind, können diese konkreten Gesten eine besonders sinnvolle Möglichkeit sein, Ihre Dankbarkeit zu zeigen.

Bei dieser Liebessprache geht es nicht darum, die Bank zu sprengen, um Ihren geliebten Menschen zu beeindrucken. Der Gedanke hinter den Geschenken ist das, was zählt, sagt Ponti. Nehmen wir an, er liebt Basketball. Überraschen Sie ihn mit ein paar Tickets für ihn und einen Freund. Oder für sie wäre ein Spa-Tag mit ihrer besten Freundin (oder sogar mit Ihnen!) Ein großartiges Geschenk, schlägt Ponti vor, das sowohl Wertschätzung als auch Nachdenklichkeit zeigt.

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Stellen Sie einfach sicher, dass das Geschenk hyper-personalisiert ist, da Standardgeschenke wie Pralinen, Blumen oder eine Geschenkkarte für ein Lieblingsgeschäft nicht die gleiche Bedeutung haben.

4. Qualitätszeit

Manchmal zählt nicht die Zeit, die Sie zusammen verbringen, sondern die Qualität Ihrer Interaktionen währenddessen. Und wenn sich das Leben eine Meile pro Minute bewegt und so viele Dinge um Ihre ununterbrochene Aufmerksamkeit konkurrieren, kann es eine wunderbare Möglichkeit sein, Ihrem Partner eine heilige Zeit zu schenken, um Ihre Liebe zu zeigen. Es geht darum, ununterbrochen eins zu eins zu teilen, sagt Ryan. Das heißt, keine Telefone, keine Kinder, keine Unterbrechungen. Nur Sie beide genießen die Gesellschaft des anderen.

Wenn Sie Ihre Dankbarkeit mit Zeit zum Ausdruck bringen möchten, wählen Sie etwas, das Sie normalerweise nicht zusammen tun, schlägt sie vor. Vielleicht haben Sie eine besondere Verabredungsnacht mit einem Picknick zu Hause, bei dem Sie die Tischdecke auf dem Boden ausbreiten und eine großartige Mahlzeit zum Mitnehmen erhalten. Legen Sie alles in einen Korb, so wie Sie es im Sommer tun würden.

Sie könnten sogar beschließen, gemeinsam eine neue Tradition zu beginnen, um die regelmäßige gemeinsame Zeit zu priorisieren, beispielsweise jeden Freitagmorgen vor der Arbeit einen Kaffee zu trinken, um das Ende der Arbeitswoche zu feiern, sagt Ryan. Selbst 15 Minuten miteinander können Intimität aufbauen und Ihre Wertschätzung für alles zeigen, was Ihr Partner für Sie tut.

5. Körperliche Berührung

Sexuelle Intimität ist ein Eckpfeiler der meisten romantisch Beziehungen, aber für einen Partner, dessen Liebessprache körperliche Berührung ist, geht ihre Affinität zur Berührung über die rein sexuelle hinaus. Es beinhaltet den Wunsch nach Dingen wie Umarmungen, Händchenhalten und einfach auch nebeneinander sitzen. Der Schlüssel zur körperlichen Berührung besteht darin, körperliche Liebe zu geben, ohne zu erwarten, dass sie zu etwas mehr führt.

Parade täglich

Wenn Sie für die Unterstützung Ihres Partners dankbar sind, finden Sie hier einige Ideen, um diese Wertschätzung durch körperliche Berührung auszudrücken, sagt Ryan. Legen Sie Ihre Hand sanft auf den unteren Rücken Ihres Partners, der durch Berührung Unterstützung bietet. Sie können dies kombinieren, indem Sie Ihre Dankbarkeit auch mündlich ausdrücken.

Eine weitere unterstützende Geste besteht darin, eine Hand auf die Schulter Ihres Partners zu legen - oder beides gleichzeitig - und sie sanft zu reiben und zu drücken, sagt Ryan. Viele Menschen halten Stress in ihren Schultern. Wenn Sie dies tun, können Sie auch etwas darüber sagen, wie Sie wissen, dass sie mit vielen Details oder Aufgaben umgehen und wie sehr Sie es schätzen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche der fünf Liebessprachen Ihr Partner bevorzugt, probieren Sie jeweils eine aus und sehen Sie, was mitschwingt. Oder fragen Sie sie einfach und diskutieren Sie gemeinsam über Ihre Vorlieben für die Liebessprache. Du wirst es nicht bereuen!

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