Bei den Zahlen! Experten wählen die 60 gesündesten Städte in Amerika

Es gibt viele Möglichkeiten, den Gesundheitszustand einer Stadt oder Region zu messen. Hier werfen wir einen Blick auf mehrere Bereiche und Statistiken, um zu sehen, welche Orte in ganz Amerika in ihrem Streben nach Gesundheit und Langlebigkeit glänzen.

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University of Missouri 15 Top-Städte für ein langes Leben

Woks der University of Missouri bewerteten 81 öffentliche Metriken für assessed US-Nachrichten /Aetnas gesündeste Gemeinden für 2019:

• Douglas County, Colorado
• Los Alamos County, New Mexico
• Falls Church, Virginia
• Loudon County, Virginia
• Broomfield County, Colorado

Und seine aufstrebenden, gesündesten urbanen Hotspots:

• Houston County, Minnesota
• Hood River County, Oregon
• Bennington County, Vermont
• Island County, Washington
• Marquette County, Michigan

Fittester Overall

Tops im Fitness-Index 2019 des American College of Sports Medicine:

• Arlington, Virginia
• Seattle, Washington
• Minneapolis, Minnesota
• San Francisco, Kalifornien
• Madison, Wisconsin

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Die 15 lebenswertesten Städte von AARP

Diese Orte unterstützen Menschen jeden Alters in sieben Kategorien wie Wohnen, Gesundheit und Chancen am besten (2018):

• Top 5 der großen Städte (über 500.000): San Francisco, Boston, Seattle, Denver, Milwaukee
• Top 5 mittelgroße Gemeinden: Madison, Wisconsin; Arlington, Virginia; St. Paul, Minnesota; Boulder, Colorado, Minneapolis, Minnesota
• Top 5 der kleinen Gemeinden (unter 100.000): Fitchburg, Wisconsin; Sheboygan, Wisconsin; LaCrosse, Wisconsin; Lafayette, Colorado; Silver Spring, Maryland

5 Gemeinden, die ein langes Leben fördern

Unter den 50 Gemeinden im Blue Zones Project , von der Stadt unterstützte Bemühungen zur Anwendung von Richtlinien zur Förderung der Langlebigkeit:

• Albert Lea, Minnesota
• Shawnee, Oklahoma
• Klamath Falls, Oregon
• Große Insel Hawaii
• Erie, Pennsylvania

5 US-Städte mit der längsten Lebenserwartung

Geringe Fettleibigkeit und hohe Einkommen tragen dazu bei, dass diese am längsten erhalten Leben Erwartungen in den USA:

• Summit County, Colorado
• Pitkin County, Colorado
• Eagle County, Colorado
• Billings County, North Dakota
• Marin County, Kalifornien

The Milken Institutes Top 5 Großstädte für erfolgreiches Altern

Die wichtigsten großen Ballungsräume des gemeinnützigen Milken Institute für erfolgreiches Altern:

• Provo-Orem, Utah
• Madison, Wisconsin
• Durham/Chapel Hill, North Carolina
• Salt Lake City, Utah
• Des Moines / West Des Moines, Iowa

Die 5 besten Kleinstädte des Milken Institutes für erfolgreiches Altern

• Iowa-Stadt, Iowa
• Manhattan, Kansas
• Ames, Iowa
• Kolumbien, Missouri
• Sioux Falls, South Dakota

Verwandte: 5 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können, wo immer Sie leben

Wo die Langlebigkeitsexperten leben

• Miami, Florida: Dan Büttner, Die Blue Zones Küche
• Boston, Massachusetts: Thomas Perls, M.D., Direktor der New England Centenarian Study
• Salt Lake City, Utah: John Day, M.D., Der Langlebigkeitsplan
• Arlington, Virginia: Nora Super, Direktorin des Milken Institute Center for the Future of Ageing
• Los Angeles, Kalifornien: Caroline Servat, Co-Autorin von Milkens Age-Forward Cities for 2030

Gesündester Teamgeist

Gewinner des Culture of Health Prize 2019 der Robert Wood Johnson Foundation, der gemeinschaftsweite Bemühungen um eine bessere Gesundheit würdigt:

• Broward County, Florida
• Gonzalez, Kalifornien
• Greenville County, South Carolina
• Lake County, Colorado
• Sitka, Alaska

Was ist die Lebenserwartung, wo Sie leben?

Geben Sie Ihre Postleitzahl in die kostenlose Lebensdauerrechner der Robert Wood Johnson Foundation und sehen.

Möchten Sie länger leben? Probieren Sie diese Rezepte von Büttner’s Die Blue Zones Küche .

— Asiatisch beeinflusste Heavenly Grain Bowls

- Haferflocken Frühstückskekse

— Langlebigkeitssteigernde Eintopf-Lasagne-Suppe

Parade täglich