7 überraschende Anzeichen von Herzproblemen bei Frauen, die Sie niemals ignorieren sollten

Ärzte fordern Frauen dringend auf, einen Arzt aufzusuchen, wenn bei ihnen diese Herzgesundheitssymptome auftreten.

• Autor: BethAnn Mayer
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Lisa Marie Presleys jüngste tödlicher Herzstillstand fühlte sich schockierend und plötzlich an – sie war erst 54. Aber Presley ist nicht der einzige Promi, der in den letzten Jahren auf Herzprobleme bei Frauen aufmerksam gemacht hat. Zurück im Jahr 2012, Rosie O’Donnell hatte einen Herzinfarkt kurz nach ihrem 50 Geburtstag , und bei A Tick ​​Tack Video in dieser Woche teilte sie die wichtigsten Symptome mit, die sie erlebte, die möglicherweise keine offensichtlichen Anzeichen eines Herzinfarkts sind. „Heiß, erschöpft, Schmerzen, blass, Kotze“, sagte sie und bemerkte, dass dies die Worte waren, die sie benutzte, um sich an sie zu erinnern.

„Wir sollten über die Risikofaktoren, Anzeichen und Symptome einer Herzerkrankung informiert sein“, sagt er Dr. Deirdre Morgen , MD , ein Kardiologe der Cleveland Clinic.

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen und töteten im Jahr 2019 mehr als 314.000 Frauen. gemäß CDC . EIN Bericht 2019 ein Verkehr fanden heraus, dass Frauen häufiger an einem Herzinfarkt oder einer Herzinsuffizienz sterben als Männer.

„Frauen ignorieren oft Symptome von Herzerkrankungen, die historisch als ‚Männerkrankheit‘ galten – das ist weit von der Wahrheit entfernt“, sagt sie Dr. Briana Costello, MD , allgemeiner und interventioneller Kardiologe am Center for Women’s Heart & Vascular Health des Texas Heart Institute.

Vor diesem Hintergrund möchten Kardiologen Frauen Folgendes wissen lassen, einschließlich der Symptome einer schlechten Herzgesundheit, die sie nicht ignorieren sollten.

Warum Herzkrankheiten bei Frauen ein „stilles“ Problem sind

Obwohl das Bewusstsein für Herzkrankheiten bei Frauen zugenommen hat, wird sie manchmal immer noch als „stiller“ Zustand bezeichnet. Und frustrierenderweise mangelt es an geschlechtsspezifischen Studien zu Risikofaktoren für Herzkrankheiten bei Frauen, Forscher im Jahr 2019 darauf hingewiesen .

Aber auch andere Probleme können eine Rolle spielen. „Obwohl wir glauben, dass sich Herzerkrankungen manchmal bei Männern und Frauen unterschiedlich zeigen können, sind Menschen unterschiedlich und können Schmerzen und Beschwerden unterschiedlich beschreiben und einige dieser Symptome im Zusammenhang mit dem Herzen möglicherweise nicht erkennen“, sagt Dr. Mattina.

Biologie und Physiologie erschweren dieses Problem, sagt sie. „Das Herz arbeitet nicht isoliert. Es ist mit anderen wichtigen Organen verbunden. Unser Herz pumpt direkt aus unserer Lunge und speist unser Gefäßsystem.“

Viele Frauen bringen „Kurzatmigkeit“ eher mit Atemwegs- oder Lungenproblemen als mit Herzproblemen in Verbindung – aber diese rote Flagge ist eines von vielen oft ignorierten Symptomen von Herz-Kreislauf-Problemen bei Frauen. Hier sind die anderen, die Sie im Auge behalten sollten.

Die wichtigsten Anzeichen einer schlechten kardiovaskulären Gesundheit bei Frauen

Dr. Mattina sagt, dass es wichtig ist, sich einiger der weniger bekannten Anzeichen von Herz-Kreislauf-Problemen bei Frauen bewusst zu sein. Eines der wichtigsten Dinge, auf die Sie achten sollten: eine Veränderung. „Wenn es ein Symptom gibt, das neu ist und sich in Häufigkeit, Intensität oder Dauer geändert hat, muss das wahrscheinlich überprüft werden“, sagt Mattina.

Andere sind:

1. Müdigkeit

Mattina sagt, dass Frauen die Müdigkeit abschütteln können, besonders wenn sie beschäftigt, ausgebrannt und fürsorglich sind Familie . 'Frauen sind immer Laufen herum“, sagt Dr. Mattina. „Sie kontrollieren die Pflege des restlichen Haushalts so sehr, dass sie sich weniger auf ihre Gesundheit konzentrieren.“

Müdigkeit kann jedoch eines der ersten Anzeichen von Herzproblemen bei Frauen sein. „Es könnte sein, dass die Herzarterien nicht ausreichend durchblutet werden oder das Herz nicht richtig zusammendrückt“, sagt Dr. Mattina.

Was bedeutet 'Müdigkeit', besonders wenn Müdigkeit normal ist (weil ... Leben )? Es dreht sich alles um Ihre Grundlinie, also halten Sie Ausschau nach einer Veränderung.

„Wenn Sie sich früher ausgeruht gefühlt haben und es keinen akuten Grund dafür gibt, dass Sie einige Nächte durchgemacht haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen“, sagt Dr. Mattina.

2. Kurzatmigkeit

Belastungstoleranz ist ein gutes Barometer, um Atemnot zu messen. Zum Beispiel sagt Dr. Mattina, dass Sie vielleicht denken: Ich konnte jeden Tag mit meinen Freunden im Einkaufszentrum spazieren gehen, und jetzt muss ich anhalten, mich hinsetzen und ausruhen.

'Das wären Dinge, die wir bei einer Veränderung der Herzfunktion untersuchen würden', sagt Dr. Mattina.

3. Beinschwellung

Unerklärliche Beinschwellungen können ein Zeichen für eine venöse Insuffizienz sein.

'[Das] bedeutet, dass das Blut nicht schnell genug zu unserem Herzen pumpen kann', sagt Dr. Mattina. „Das kann man auch sehen, wenn das Herz bei einer Form von Herzinsuffizienz nicht richtig drückt, und deshalb würden wir mit einer Aufarbeitung beginnen, wenn das bei einem Patienten neu oder fortschreitend wäre.“

4. Schmerzen im Brustbereich, die mit Sodbrennen verwechselt werden können

Magen und Herz liegen nahe beieinander, sodass Menschen typische Verdauungsstörungen mit etwas Schwererem namens Angina verwechseln können, das laut Dr. Mattina Schmerzen durch verminderten Blutfluss zum Herzen sind. Wenn die Taco-Nacht für Sie nie ein Thema war und plötzlich ist, nehmen Sie dies zur Kenntnis.

„Wenn Sie eine Person sind, die gegessen hat Tacos Ihr ganzes Leben und noch nie Verdauungsstörungen hatten und plötzlich eine Woche lang jeden Tag, das könnte etwas als ungewöhnlich gelten und das Sie untersuchen möchten', sagt Dr. Mattina.

5. Schwindel und Herzklopfen

Wenn Ihr Herz im Ruhezustand schnell schlägt und Sie sich schwindelig fühlen bzw übel , versuchen Sie nicht, durch zu schalten. „Das könnte uns auf eine Rhythmusstörung hinweisen, wenn Sie Herzrasen spüren“, sagt Dr. Mattina.

6. Kiefer- oder Rückenschmerzen

Dr. Bobbi Chapman, MD , ein Kardiologe und der ärztliche Leiter der Herzinsuffizienz an Abiomed sagt, dass Schmerzen in diesen Bereichen leicht zu übersehen sind, aber bei Frauen das einzige Symptom eines Herzinfarkts sein können. Unerklärliche Schmerzen auf der linken Seite sind besonders beunruhigend. Die American Heart Association listet dieses Symptom auch als eines auf, das Frauen im Hinterkopf behalten sollten.

7. Schnarchen

Schnarchen ist mehr als ein lästiges Thema für Ihren Bettpartner. Es könnte ein Warnsignal für mögliche Herzprobleme sein. „Schnarchen ist oft ein Zeichen von Schlafapnoe, die zu einer Vielzahl von Veränderungen im Körper führt, die das Herz beeinträchtigen können“, sagt Costello.

Die CDC listet auch auf Schlafapnoe als ein Zustand, der das Risiko von Herzversagen und Krankheiten erhöht.

Wie sich Frauen vor dem „Silent Killer“ schützen können

Frauen können Maßnahmen ergreifen, um ihr Risiko einer Herzerkrankung oder eines tödlichen kardialen Ereignisses zu verringern.

Zunächst empfiehlt Mattina, einen Hausarzt aufzusuchen. Viele Frauen konzentrieren sich während ihrer gebärfähigen Jahre auf die OB-GYN-Betreuung, übersehen jedoch möglicherweise ihre jährlichen Untersuchungen.

„Für Frauen ist es sehr wichtig, regelmäßig einen Hausarzt aufzusuchen“, sagt Dr. Mattina. „Es ist wichtig, früh damit zu beginnen, um Herzkrankheiten vorzubeugen.“

Der Arzt kann Blutdruck, Cholesterin und Glukose beurteilen. Wenn einer dieser Werte außerhalb des Bereichs liegt, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass eine Frau einem höheren Risiko für Herzerkrankungen ausgesetzt ist. Manchmal können diese Bedingungen mit Diät und Bewegung gehandhabt werden.

„Frauen, insbesondere in Amerika, haben Probleme damit, sich gesund zu ernähren und Sport zu treiben“, sagt Mattina. „Wir sind als Nation darauf ausgelegt, vor Geräten zu sitzen und nicht viel aktiv zu sein. Es kann eine Herausforderung für Menschen sein, die arbeiten oder sich so auf die Familie konzentrieren.“

Die American Heart Association empfiehlt 150 Minuten moderater Intensität oder 75 Minuten intensiver körperlicher Aktivität pro Woche.

In anderen Fällen können Medikamente wie Betablocker gegen Bluthochdruck erforderlich sein. Leider passieren manchmal Tragödien und Frauen haben ein Herzereignis, das sie und ihre Lieben überrascht.

„Alles, was wir tun können, ist unser Bestes, um unsere Risikofaktoren zu minimieren“, sagt Dr. Mattina.

Quellen

• Dr. Bobbi Chapman, MD , ein Kardiologe und der medizinische Direktor für Herzinsuffizienz bei Abiomed
• Dr. Briana Costello, MD , allgemeiner und interventioneller Kardiologe am Center for Women’s Heart & Vascular Health des Texas Heart Institute.
• Dr Deirdre Morgen , MD a Kardiologe an der Cleveland Clinic

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