Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen (und ändern Sie Ihr Leben) mit diesen 50 positiven Affirmationen

Was würden Sie sagen, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es eine fast zu einfach Weg zu gewinnen Sie Selbstvertrauen und stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl ? Nun, das ist ein Kinderspiel – melden Sie sich bei uns an! Sie müssen sich nur täglich bemühen, wunderbare Dinge über sich selbst zu sagen, direkt zu sich selbst, ähnlich wie bei einem aufmunternden Gespräch mit Ihrem besten Freund. Faszinierend, oder? Dieser Dialog ist als positive Affirmation bekannt, und wir haben fünfzig positiv Affirmationen um Ihnen den Einstieg zu erleichtern!

Affirmationen sind definiert als Aussagen, die darauf abzielen, bei der Person, die sie verwendet, Selbstveränderung herbeizuführen. Sie können sowohl als Inspiration als auch als einfache Erinnerung dienen. Auch wenn Sie den ermutigenden Worten, die aus Ihrem eigenen Mund kommen, (noch) nicht ganz glauben, werden diese ermächtigenden, täglichen Erklärungen wahrscheinlich in Ihrem Unterbewusstsein Wurzeln schlagen und es neu schreiben.

Nicht nur das, diese neue Gewohnheit kann auch dazu beitragen, positive Wahrheiten über sich selbst den ganzen Tag im Vordergrund zu behalten. Da so viele von uns während der Coronavirus-Krise und der physischen sozialen Distanzierung immer noch von zu Hause aus arbeiten, online interagieren ist noch weiter verbreitet als sonst. Und es kann schwierig sein, durch soziale Medien zu scrollen, ohne sich mit anderen zu vergleichen und sich zu fragen, ob alle anderen glücklicher, produktiver und besser mit der Pandemie zurechtkommen als Sie. Indem Sie regelmäßig Ihre Stärken herausfordern, können Sie negative Gefühle, die durch das Durchsuchen der Highlight-Rollen anderer entstehen können, leichter bekämpfen.

Wir haben eine Liste mit 50 positiven Affirmationen und inspirierenden Ratschlägen von verschiedenen Autoren, Frauen, Motivationsrednern, Prominenten und mehr zusammengestellt, um Ihnen einige Ideen zu geben, wo Sie anfangen sollen. Sie können diese Botschaften in Ich bin-Aussagen umwandeln, um sie sich selbst häufig zu verkünden, und dann die Veränderungen und das Wachstum Ihres Selbstvertrauens und Ihrer Meinung über Ihren Selbstwert bemerken! Hier sind die besten positiven Affirmationen für Frauen und positiv Selbstbestätigungen, an die man sich den ganzen Tag erinnern kann.

50 positive Affirmationen für Frauen

1. Du bist genug, so wie du bist. — Meghan Markle

2. Denken Sie daran, dass Sie geliebt werden, Sie wichtig sind, und vergessen Sie nie, dass es immer Hoffnung gibt. — Deutschland Kent

3. Denken Sie, dass Sie es können und Sie können es tun. — Lailah Gifty Akita

4. Du bist mutig, du bist brillant und du bist schön. – Ashley Graham

5. Bin ich gut genug? Ja bin ich. - Michelle Obama

6. Vertraue dir selbst. Sie wissen mehr, als Sie denken. — Dr. Benjamin Spock

7. Du bist besser als du denkst. — T. Harv Eker

8. Was ich bin, ist mutig. — Lucille Ball

9. Die Frage ist nicht, wer mich lässt; es ist, wer mich aufhalten wird. — Ayn Rand

10. Auch wenn ich nicht gut aussehe, schaue ich in den Spiegel und sage mir, wie schön ich bin. — Hayley Kiyoko

11. Legen Sie alle Ausreden beiseite und denken Sie daran – Sie sind fähig. — Zig Ziglar

12. Stellen Sie sich reine Liebe vor, die in Ihren Körper kommt und halten Sie sie direkt auf Ihrem Herzen. Dann sag dir: ICH LIEBE DICH. DU BIST SCHÖN. UND DU KANNST ALLES MACHEN. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig. — Lizzo

13. Ich bin schön, egal was passiert. Meine Kurven sind wunderschön. Ich bin wer ich bin. — Demi Lovato

14. Entscheiden Sie, was Sie wollen, glauben Sie, dass Sie es haben können, glauben Sie, dass Sie es verdienen und glauben Sie, dass es für Sie möglich ist. — Jack Canfield

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15. Wenn Sie keine Zustimmung suchen oder brauchen, sind Sie am mächtigsten. – Caroline Myss

16. Sagen Sie nicht: „Wenn ich könnte, würde ich es tun.“ Sagen Sie: „Wenn ich kann, werde ich es tun.“ — Jim Rohn

17. Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, sich nicht einzuschränken. Du kannst tun, was immer du wirklich gerne tust, egal was es ist. - Ryan Gosling

18. DU. SIND. GENUG. — Mandy Hale

19. Akzeptieren Sie, wer Sie sind; und schwelge darin. — Mitch Albom

20. Niemand außer dir kann dir sagen, wer du bist. — Serena Williams

21. Ich bin kein Gewesener. Ich bin ein Wille. — Lauren Bacall

22. Glaube an dich! Vertrauen Sie auf Ihre Fähigkeiten! — Norman Vincent Peale

23. Ich bin eine phänomenale Frau. Phänomenale Frau, das bin ich. — Maya Angelou

24. Denken Sie daran, dass Sie etwas Besonderes sind. — Israelmore Ayivor

25. Schönheit ist eine Haltung. - Estee Lauder

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26. Es gibt keine Fehler, nur Chancen. - Tina Fey

27. Ich glaube so sehr an mich, dass mich nichts aufhalten kann. — Conor McGregor

28. Was immer du heute getan hast, ist genug. Alles, was Sie heute gefühlt haben, ist gültig. Was auch immer Sie heute dachten, ist nicht zu beurteilen. Wiederholen Sie die obigen Schritte jeden Tag. — Bretagne Burgunder

29. Fühle dich besonders, weil du es bist. — Debasish Mridha

30. Du hast mehr Fähigkeiten, als du denkst. — Joyce Meyer

31. Ich bin stolz auf die Person, die ich werde. — Selena Gomez

32. Verkaufen Sie sich nicht zu kurz; Sie sind Ihr bestes Kapital. — Matshona Dhilwayo

33. Du hast geglaubt, du wärst schön und der Rest der Welt auch. – Sarah Dessen

34. Sei glücklich mit den schönen Dingen, die dich ausmachen. — Beyoncé

35. Je öfter du dir wiederholst, dass du es schaffen kannst, desto mehr wird dieser Weg Beyoncé ve in deinem Kopf. — Maxime Lagacé

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36. Ich hatte einst Angst davor, dass Leute sagten: ‚Wer denkt sie, dass sie ist?‘ Jetzt habe ich den Mut, aufzustehen und zu sagen: ‚Das bin ich.‘ — Oprah Winfrey

37. Sei du selbst. Es gibt keinen Besseren. — Taylor Swift

38. Vertraue dir selbst: Jedes Herz vibriert zu dieser eisernen Schnur. - Ralph Waldo Emerson

39. Niemand kann dir ohne deine Zustimmung das Gefühl geben, minderwertig zu sein. - Eleanor Roosevelt

40. Ich liebe meinen Körper. — Kelly Clarkson

41. Wir fragen uns: „Wer bin ich, um brillant, hinreißend, talentiert, fabelhaft zu sein?“ Wer sind Sie eigentlich nicht? — Marianne Williamson

42. Gott hat keinen Fehler gemacht, als er dich machte. Sie müssen sich selbst so sehen, wie Gott Sie sieht. — Joel Osteen

43. Ich spiele nicht gerne, aber wenn ich auf eine Sache wetten möchte, dann bin ich es. — Beyoncé

44. Entscheide dich, glücklich zu sein. - Debasish Mridha

Parade täglich

45. Glück existiert bereits in deinem Leben . Alles, was Sie tun müssen, ist sich darauf einzustellen. Und Sie können sofort damit beginnen. — Anthon St. Maarten

46. ​​Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du dich entscheidest, du selbst zu sein. – Coco Chanel

47. Ich fühle mich immer selbstbewusst. Ich erlaube mir nie, nicht selbstbewusst zu sein. — Bernsteinrose

48. Beginnen Sie dort, wo Sie sind, mit dem, was Sie haben. Du bist genug. — Deutschland Kent

49. Ich bin stark, ich bin mächtig und ich bin selbstbewusst. — Serena Williams

50. Es ist nie zu spät: nie zu spät, um neu anzufangen, nie zu spät, um glücklich zu sein. — Jane Fonda

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