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Es gibt viele Stellen, an denen Sie erwarten, Pickel auf Ihrem Körper zu finden. Zum einen dein Gesicht. Dein Truhe und der Rücken , zu. Aber deine Vagina? Wirklich? Die Chancen stehen gut, dass Sie nicht so viel darüber nachgedacht haben – es sei denn natürlich, Sie haben vaginal Akne und dann haben Sie wahrscheinlich mehr darüber nachgedacht, als Sie zugeben möchten.
Wenn Sie das sind, entspannen Sie sich: Vaginale Akne – auch bekannt als Pickel Ihrer Vagina – kommt häufiger vor, als den meisten Menschen bewusst ist. „Vaginale Akne ist normal und weit verbreitet“, versichert der Dermatologe Michele Green, MD , ein Spezialist für Aknebehandlung in New York City. „Akne ist eine Hauterkrankung, die häufig im Gesicht, auf der Brust und am Rücken auftritt, weil Talgdrüsen (ölige) Follikel stärker verteilt sind, aber sie kann überall am Körper auftreten, wo sich Talg und Bakterien ansammeln.“
Wenn Sie unter Deck mit einer Pickelsituation kämpfen, müssen Sie Folgendes wissen, um schnell klar zu werden.
Ein Pickel kann sich auf dem äußeren Gewebe Ihrer Vagina, bekannt als Vulva und Schamlippen, bilden, wenn die Hautporen in diesem Bereich verstopft sind. „Die Vulva hat Schweißdrüsen und Haarfollikel, die anfällig für Schmutzansammlungen sind, genau wie jeder andere Bereich des Körpers mit Haaren und Schweiß“, sagt die Expertin für sexuelle Gesundheit von Frauen Sherry Ross, MD , der in Los Angeles lebende Autor von She-ology, die She-quel. „Auch weibliche Hygieneroutinen wie Rasieren, Wachsen und Lasern legen die Haarfollikel frei, die anfällig für Infektionen oder Verstopfungen sein können. Akne verursacht , Mitesser und eingewachsene Haare.“
Anstrengende körperliche Betätigung, wie Radfahren und laufend , die zu Reibung im Vaginalbereich führt, kann zu Akne beitragen, ebenso wie enge Kleidung, Fettleibigkeit und hormonelle Veränderungen , sagt Dr. Ross. „Langes Sitzen kann auch die Wahrscheinlichkeit von Vulva, Leiste, Innenseite des Oberschenkels und Gesäß Akne ,' Sie fügt hinzu.
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Während verstopfte Poren oder entzündete Haarfollikel der Auslöser dafür sind, dass sich Pickel auf Ihrer Vagina bilden (auch Vulva-Akne genannt), kann es unterschiedlich sein, wie diese Verstopfung oder Entzündung zustande kommt. Dies sind einige der häufigsten Ursachen für vaginale Akne oder andere Arten von vaginalen Beulen.
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„Vaginale Akne sieht genauso aus wie Akne an anderen Stellen des Körpers“, sagt Dr. Green. „Es kann die Form von Mitessern, Whiteheads und Zysten annehmen.“ Es ist wahrscheinlich, dass es auf der Vulva oder in Bereichen in der Nähe der äußeren Genitalien der Vulva erscheint, fügt Dr. Ross hinzu: „Sie finden es in Bereichen, einschließlich der inneren Oberschenkel, wo mehr Druck auf diesen empfindlichen und empfindlichen Teil des Körpers ausgeübt wird .“
Vaginale Akne sieht anders aus als die sexuell übertragbare Krankheit, die als Genitalherpes bekannt ist (verursacht durch das Herpes-simplex-Virus), die zunächst als Bläschen auftritt, die dann aufbrechen und sich in schmerzhafte Wunden verwandeln Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). „Herpes genitalis kann rot, gelb oder weiß sein“, sagt Dr. Green. 'Es ist typischerweise schmerzhaft und durch die Gruppierung von Läsionen gekennzeichnet.'
Inzwischen kann man das sagen Mitesser oder Whiteheads der vaginalen Akne vom humanen Papillomavirus (alias Genitalwarzen), weil diese im Vaginalbereich ein hautfarbenes oder weißes, beulenartiges Aussehen haben, fügt Dr. Green hinzu. „Sie sehen normalerweise klein aus Blumenkohl Blütchen, die als einzelne Warze oder als Gruppierung erscheinen können“, sagt sie.
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Da vaginale Akne direkt mit Irritationen oder follikulären Entzündungen korreliert, besteht der einfachste Weg zur Behandlung darin, einfach zu vermeiden, was sie überhaupt verursacht hat. Das bedeutet, dass die Haut um Ihren Schambereich vor und nach jeder Art von Haarentfernung gereinigt wird, egal ob Sie sich rasieren, wachsen oder einen Laser verwenden. In der Tat, wenn Sie häufig Pickel auf Ihrer Vagina haben, sollten Sie erwägen, die Schamhaarentfernung für eine Weile zu pausieren. Eine Studie im Amerikanisches Journal für Geburtshilfe und Gynäkologie fanden heraus, dass bei 60 % der Frauen, die ihre Schamhaare entfernen, Komplikationen auftreten, und die häufigste Komplikation sind eingewachsene Haare und Pickel.
Außerdem „kann das Badezimmer ein Reservoir für Bakterien sein, daher ist es absolut notwendig, Badezimmerartikel (wie Rasierer) wöchentlich zu reinigen oder zu ersetzen“, sagt Dr. Ross.
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Wenn diese Strategien nicht ausreichen, ist es Zeit, einen Dermatologen aufzusuchen. „Topische oder orale Antibiotika können notwendig sein, um vaginale Akne wirksam zu behandeln“, sagt Dr. Green und fügt hinzu, dass ein erfahrener Dermatologe in der Lage sein könnte, die Akneläsionen manuell zu extrahieren. „Und wenn ein Haar eingewachsen ist, muss es von einem Dermatologen entfernt werden.“ Wenn Sie zu eingewachsenen Haaren neigen, fügt sie hinzu, kann die Laser-Haarentfernung die bevorzugte Methode sein, um die Entwicklung einer Follikulitis in der Bikinizone zu vermeiden.
Wiederkehrende oder schwere vaginale Akne kann einen weiteren Schritt in der Medikation erfordern, um sie zu behandeln. Eine Studie im Australasian Journal of Dermatology fanden heraus, dass eine antiandrogene (hormonelle) Therapie die Symptome bei den meisten Frauen linderte.
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Schritt Nummer eins für die Schmerzlinderung bei vaginalen Pickeln zum Selbermachen? Halten Sie die Dinge dort unten sauber. „Neben Urin, Schweiß und der Nähe zum Anus ist die regelmäßige Reinigung der Vulva entscheidend, um die Ansammlung schmutziger Bakterien in verstopften Hautporen zu verhindern, die zu Akne führen könnten“, sagt Dr. Ross.
Sie können auch eine warme Kompresse auf den Bereich auftragen, um Schmerzen zu lindern, gefolgt von einer kühlen Kompresse, um Entzündungen zu reduzieren, schlägt Dr. Green vor. Oder erwägen Sie ein warmes Sitzbad mit extra nativem Kokosnussöl. „Dies kann Schwellungen, Schmerzen, Reizungen oder Juckreiz der Vulva lindern“, sagt Dr. Ross. (Sie sind mit Sitzbädern nicht vertraut? Dies sind flache Schalen, in denen Sie sitzen können, um Ihren Po oder Genitalbereich zu reinigen oder zu beruhigen. Sie können sie in den meisten Sanitätshäusern kaufen, aber Sie müssen keine kaufen: Füllen Sie Ihre Badewanne mit genug Wasser, um Ihre Hüften zu bedecken, während Sie sitzen, wird den Zweck erfüllen.)
Andere Home-Hacks beinhalten das Duschen danach jedes Training oder immer wenn Sie schwitzen und lockere Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle tragen, um zu verhindern, dass sich Feuchtigkeit in Ihrem Vaginalbereich ansammelt, was einen Akneausbruch auslösen kann.
Bekämpfe schließlich den Drang, Pickel auszudrücken oder auszudrücken, warnt Dr. Green. „Das Ausdrücken von Pickeln in diesem Bereich kann Bakterien verbreiten und eine Infektion verursachen“, sagt sie. „Die Infektion kann sich verschlimmern und den Körper systemisch beeinflussen.“ Also tu es nicht.
Zystische Akne bezieht sich auf eine bestimmte Art von entzündlicher Akne, die sich entwickelt, nachdem Bakterien in die Poren gelangen und eine Entzündung verursachen. Dies führt zu Schmerzen Pickel, die sich unter der Hautoberfläche bilden , laut Cleveland-Klinik . „Das sind mit Eiter gefüllte Läsionen, die sich tief unter der Hautoberfläche entwickeln“, sagt Dr. Green. „Sie erscheinen als rote Beule auf der Oberfläche, die oft schmerzhaft und groß ist.“ Obwohl sie im Gesicht oder am Rücken häufiger auftritt als in der Vagina, kann zystische Akne im Genitalbereich auftreten, wenn die Poren verstopft sind.
Zystische Akne sollte nicht mit Vaginalzysten verwechselt werden – Klumpen oder Beulen an der Vagina, die mit Luft, Schleim oder Eiter gefüllt sind. Sie sind normalerweise nicht gefährlich, können aber schmerzhaft sein. Es gibt verschiedene Arten von Vaginalzysten Cleveland-Klinik :
Egal, ob Sie Vaginalzysten, zystische Akne oder einfache Pickel in Ihrer Vagina haben, der Rat bleibt derselbe: Wenn sie nicht in ein oder zwei Wochen verschwinden oder wenn sie verschwinden, aber immer wiederkommen, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen a vaginale Gesundheit Untersuchung. Peinlich? Ein bisschen, sicher. Aber Ihre Gesundheit geht vor. „Es ist wichtig, Akneläsionen im Vaginalbereich im Auge zu behalten, um das Auftreten schwerer bakterieller Infektionen zu verhindern“, sagt Dr. Green.
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