Was ist die KonMari-Methode? Wie man faltet und Freude findet, genau wie Marie Kondo
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(KonMari Media, Inc.)
Marie Kondo , der professionelle Veranstalter hinter dem KonMari-Methode , ist zu einem bekannten Namen geworden und lehrt die Menschen, wie man Freude entfacht, wie man unerwünschte Gegenstände loslässt und vor allem wie man faltet.
Haus ein Chaos? Schrank in Unordnung? Schubladen voller aufgeklappter ( keuchen! ) Kleider? Kondo und ihre schlagkräftige Art der Organisation, die KonMari-Methode, können bei jedem Durcheinander helfen.
Hier sind die Antworten auf die wichtigsten Fragen zur KonMari-Methode:
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 25. November 2019 um 19:17 Uhr PST
Was ist die KonMari-Methode?
Die KonMari-Methode ist die Idee von Kondo, einem Aufräumexperten, Star der Netflix Serie Aufräumen mit Marie Kondo , und Autor der #1 New York Times best-verkauftes Buch Die lebensverändernde Magie des Aufräumens .
Die KonMari-Methode ist eine Organisations- und Aufräummethode, die Menschen dazu ermutigt, ihre Häuser nach Kategorien und nicht nach Orten aufzuräumen. Zum Beispiel würden Sie sich nicht auf die Reinigung Ihrer Küche mit der KonMari-Methode konzentrieren– das wäre nach Standort. Stattdessen folgt Kondos Artikel-für-Artikel-Ansatz einer Hierarchie: Beginnen Sie mit Kleidung, dann Bücher, Papiere, komono (oder sonstige Gegenstände) und schließlich sentimentale Gegenstände.
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Der Grundgedanke der KonMari-Methode ist, sich jedes Mal zu fragen, wenn Sie einen Gegenstand in die Hand nehmen: Macht es Freude? Wenn Ihnen der Gegenstand keine Freude bereitet, müssen Sie ihn entsorgen. Wenn dir ein Gegenstand Freude bereitet, darfst du ihn behalten. Beim Entsorgen von Gegenständen zeichnet die KonMari-Methode auch aus, dass Sie dem Gegenstand für seinen Dienst und seine Präsenz in Ihrem . danken Leben . Dann lässt du es.
Es gibt sechs Hauptregeln der KonMari-Methode:
- Verpflichte dich zum Aufräumen
- Stellen Sie sich Ihren idealen Lebensstil vor
- Beenden Sie zuerst das Entsorgen
- Aufgeräumt nach Kategorie, nicht nach Standort
- Folge der richtigen Reihenfolge
- Frag dich, ob es Freude macht
Die KonMari-Methode des Aufräumens weicht von den meisten traditionellen Organisationsmethoden ab, bei denen Sie im Allgemeinen Raum für Raum oder Stück für Stück gehen. Während dies für manche Leute funktionieren mag, glaubt die KonMari-Methode, dass ein schrittweiser Ansatz die Leute oft dazu bringen kann, lange Zeit zu brauchen, um ihre Sachen durchzuarbeiten. Und das meiste davon? Am Ende geht es nirgendwo hin.
Was ist die KonMari-Faltmethode?
Vielleicht ist einer der Gründe, warum die Leute die KonMari-Methode so sehr lieben, dass sie sehr speziell ist, insbesondere wenn es um ihre Faltmethode geht. Ja, Kondo möchte, dass Sie Ihre Kleidung auf eine ganz bestimmte Weise falten!
Die KonMari-Faltmethode hat zwei Hauptideen: Erstens, dass Kleidung gerne gefaltet wird und zweitens soll die Faltmethode auch den Platz maximieren.
Im Wesentlichen möchten Sie das Kleidungsstück bei der KonMari-Faltmethode zu einem Rechteck machen. Falte dazu die Kanten des Kleidungsstücks in die Mitte und falte sie dann wieder ein. Das ist das Wichtigste, aber es wird noch spezifischer, wenn Sie Stück für Stück vorgehen.
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Was ist die KonMari-Methoden-Checkliste?
Die KonMari-Methoden-Checkliste wurde entwickelt, um Möchtegern-Organisatoren den Einstieg zu erleichtern. Vielleicht haben Sie oben schon einen Blick darauf geworfen. Die Checkliste hat fünf Hauptkategorien—Kleidung, Bücher, Papiere, Kimono (verschiedene Gegenstände) und sentimentale Gegenstände. Die KonMari-Methode verwendet diese Checkliste von Elementen und geht sie der Reihe nach durch, anstatt Zimmer für Zimmer Ihres Hauses zu gehen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 9. April 2019 um 11:54 Uhr PDT
Um die Checkliste zu durchlaufen, beginnen Sie mit der Kleidung. Sobald alle Ihre Kleidungsstücke sortiert sind– dies ist der Teil, wenn Sie einen Spendenstapel und einen Stapel mit diesem Gegenstand-Funken-Freude erstellen – und dann gefaltet werden können, um zur nächsten Kategorie auf der Checkliste überzugehen: Bücher. Nachdem die Bücher sortiert sind, gehen Sie die Papiere durch. (Dieser kann ein echter Trottel sein!) Dann gibt es Kimono , was nur verschiedene Artikel bedeutet, die in keine andere Kategorie passen.
Schließlich gibt es die Kategorie sentimentale Gegenstände. Dies wird bis zum Schluss beibehalten, denn Marie Kondo weiß, wie schwer es sein kann, sich von Gegenständen mit sentimentalem Wert zu trennen. Da es manchmal die schwierigste Kategorie sein kann, wird sie zum Schluss gespeichert.
Wie man Kleidung faltet KonMari Methode
Im Wesentlichen möchten Sie bei der KonMari-Faltmethode das Kleidungsstück zu einem Rechteck machen und es sozusagen aufrichten. Falte dazu die Kanten des Kleidungsstücks in die Mitte und falte sie dann wieder ein. Das ist das Wichtigste, aber es wird noch spezifischer, wenn Sie Stück für Stück vorgehen.
Beginnen Sie bei T-Shirts mit dem Kleidungsstück flach. Falten Sie die rechte Seite nach innen, dann den rechten Ärmel zur Hälfte zurück. Wiederholen Sie dies auf der linken Seite des Kleidungsstücks, sodass die Form des Kleidungsstücks im Wesentlichen ein Rechteck ist. Falten Sie den Halsausschnitt nach unten zum Saum, dann in zwei Hälften und dann wieder in zwei Hälften. Das Kleidungsstück sollte stehen, damit beim Einlegen in eine Schublade oder einen Behälter alle deine gefalteten T-Shirts sichtbar sind und nicht übereinander liegen.
Jetzt können Hosen aufgehängt werden, wenn Sie mit der KonMari-Methode arbeiten, aber meistens fördert die Methode das Falten. Legen Sie die Jeans flach mit den Knöpfen nach oben. Das linke Bein auf das rechte falten, dann den Schritt einklappen. Falten Sie die Knöchel einmal nach innen, dann von unten nach innen falten, indem Sie die Jeans bis zum Ständer nach oben rollen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 22. November 2019 um 11:17 Uhr PST
Zum Socken , legen Sie die Socken übereinander. Falte den Zeh unter dem Knöchel nach oben. In zwei Hälften falten, dann wieder halbieren, damit die Socken aufstehen.
Beginnen Sie bei Unterwäsche damit, sie flach zu legen. Ziehen Sie den Schritt der Länge nach zum Bund und falten Sie dann die Seiten zu einem Quadrat. Führen Sie den Schritt wieder zum Bund, damit die Unterwäsche aufsteht.
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Was mache ich mit all meinen Sachen, nachdem ich die KonMari-Methode abgeschlossen habe?
Das ist eine großartige Frage, zumal die KonMari-Methode ein wenig ins Wanken geraten ist, eine Kultur des Loswerdens zu fördern. Klar, eine Kultur des Festhaltens ist auch nicht so toll—besonders, wenn Sie einen Hamster in den Händen haben– aber das Problem bei der Beseitigung vieler Habseligkeiten wie Kleidung und Accessoires ist, dass es nicht viele Orte gibt, an die man sie gehen kann.
Manche Leute möchten vielleicht ihr Zuhause aufräumen, aber auf Kosten der Umwelt. Die meisten Kleidungsstücke und Accessoires können auf der Mülldeponie landen, und das macht niemandem Freude.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 21. November 2019 um 5:01 Uhr PST
Was können Sie also mit all Ihren Sachen machen, nachdem Sie KonMari abgeschlossen haben? Nun, das Wichtigste ist, dass Sie Kleidung und andere Accessoires spenden können. Erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen Heilsarmee, Ihrem Krankenhaus oder Ihrer Kirche, ob sie Spenden annimmt. Sie können sich auch für eine Website wie anmelden thredUp oder Poshmark , die wie Online-Konsignationsläden sind, in denen Sie Ihre Kleidung verkaufen können.
Andere Marken wie Madewell, Aerie und sogar The North Face haben Give-Back-Programme. Beim Gut gemacht , können Sie leicht getragene Jeans (jeder Marke) zurückbringen und sie werden zu neuen Jeans recycelt. Bei Aerie können Sie einen schonend getragenen BH (jeder Marke) mitbringen und erhalten 15 Prozent Rabatt auf deinen nächsten BH , und bei North Face, ihre Kleider die Schleife Programm akzeptiert unerwünschte Kleidung und Schuhe. Im Gegenzug erhalten Sie einen 10-Euro-Gutschein für einen Einkauf von 100 USD oder mehr.
Wie man Blätter faltet KonMari Methode
Niemand mag Blätter falten—besonders Spannbettlaken—aber die KonMari-Methode zerlegt Faltlaken auf eine ziemlich schmackhafte Weise.
Um zu beginnen, falten Sie Ihr Blatt (angepasst oder anders) in Drittel. Als nächstes falten Sie es in zwei Hälften, dann falten Sie es wieder in zwei Hälften. Wenn Sie nun Ihre Bettwäsche in einem Wäscheschrank aufbewahren, können Sie den Faltvorgang hier stoppen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 21. April 2019 um 7:52 Uhr PDT
Wenn Ihre Blätter jedoch in eine Schublade wandern, müssen sie wahrscheinlich etwas kleiner sein. In diesem Fall falten Sie es noch einmal zu Dritteln, stellen es auf und verstauen es so in der Schublade.
Wie man Kleidung faltet KonMari Methode
T-Shirts: Beginnen Sie mit dem Kleidungsstück flach. Falten Sie die rechte Seite nach innen, dann den rechten Ärmel zur Hälfte zurück. Wiederholen Sie dies auf der linken Seite des Kleidungsstücks, sodass die Form des Kleidungsstücks im Wesentlichen ein Rechteck ist. Falten Sie den Halsausschnitt nach unten zum Saum, dann in zwei Hälften und dann wieder in zwei Hälften. Das Kleidungsstück sollte stehen, damit beim Einlegen in eine Schublade oder einen Behälter alle deine gefalteten T-Shirts sichtbar sind und nicht übereinander liegen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 13. Oktober 2019 um 12:06 Uhr PDT
Hose: Legen Sie die Jeans flach mit den Knöpfen nach oben. Das linke Bein auf das rechte falten, dann den Schritt einklappen. Falten Sie die Knöchel einmal nach innen, dann von unten nach innen falten, indem Sie die Jeans bis zum Ständer nach oben rollen.
Socken: Legen Sie die Socken übereinander. Falte den Zeh unter dem Knöchel nach oben. In zwei Hälften falten, dann wieder halbieren, damit die Socken aufstehen.
Unterwäsche: Beginnen Sie damit, es flach zu legen. Ziehen Sie den Schritt der Länge nach zum Bund und falten Sie dann die Seiten zu einem Quadrat. Führen Sie den Schritt wieder zum Bund, damit die Unterwäsche aufsteht.
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Wie man Leggings faltet KonMari Methode
Manchmal kann das Falten von Activewear besonders schwierig sein. Aber keine Sorge, Kondo hat auch für die kniffligsten Kleidungsstücke eine Faltmethode.
Um Leggings zu falten, falten Sie zunächst das linke Bein über das rechte Bein. Nehmen Sie nun den Knöchel und falten Sie ihn bis zur Oberseite der Leggings. Falten Sie es dann noch einmal zu Dritteln und stellen Sie die Leggings senkrecht in eine Schublade oder einen Behälter.
Wie man Jacken faltet KonMari Methode
Um eine Jacke, einen Pullover oder einen Hoodie zu falten, beginne mit dem Kleidungsstück flach und nach oben. Falten Sie die Jacke in Dritteln, beginnend mit dem linken Ärmel der Jacke. Falten Sie den Ärmel über und nach unten. Die rechte Seite der Jacke in die Mitte falten, dann den rechten Ärmel um- und nach unten falten. (Das Kleidungsstück sollte jetzt ein Rechteck sein.)
Falten Sie die Oberseite des Kleidungsstücks in Dritteln in die Mitte des Kleidungsstücks. Dann falten Sie es wieder bis zum Saum. Stellen Sie den Gegenstand senkrecht in eine Schublade oder einen Behälter.
Wie man Schals faltet KonMari Methode
Gerade im Winter können Schals zu den sperrigsten Gegenständen zum Zusammenfalten und Aufbewahren gehören. Um einen Schal im Stil von KonMari zu falten, legen Sie den Schal zunächst flach; das Etikett sollte nach oben zeigen. Falten Sie es der Länge nach, langes Ende zu langes Ende. Jetzt falten Sie es in Drittel. Dann falten Sie es wieder in Drittel. Der Schal sollte ein Rechteck sein. Das ist der einfachste Teil: Rollen Sie den Schal einfach von einem Ende zum anderen. Bewahren Sie Ihre Schals gerollt auf.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenVorne hellere Farben, hinten dunklere Farben. #mykonmari Speichermoment von @ourpurehome.
Ein Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 23. August 2019 um 9:10 Uhr PDT
Wie man Bettdecken und Bettzeug faltet KonMari Methode
Jetzt haben wir uns bereits mit dem Falten von Laken in der KonMari-Methode befasst, aber auch andere Arten von Bettwaren können schwierig zu falten sein. Sobald Sie das Laken jedoch heruntergezogen haben, sollte das Falten einer Bettdecke oder eines Bettbezugs ein Kinderspiel sein.
Zu Beginn falten Sie Ihre Bettdecke in Drittel, bis sie eine rechteckige Form hat. Als nächstes falten Sie es in zwei Hälften, dann falten Sie es wieder in zwei Hälften. Je nachdem, wie Sie Ihre Bettdecke oder Bettdecke aufbewahren, sind Sie hier möglicherweise fertig. Wenn Sie Ihre Bettdecke oder Bettdecke jedoch noch kleiner zusammenfalten möchten, sollten Sie sie noch einmal in Drittel falten.
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Was folden oder hängen Sie bei der KonMari-Methode auf?
Bei der KonMari-Methode des Aufräumens ist das Hauptkonzept das Falten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nichts auflegen können, wenn Sie versuchen, die KonMari-Methode auszuführen.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag geteilt von Marie Kondo (@mariekondo) am 12. Dezember 2019 um 23:14 Uhr PST
Bei der KonMari-Methode werden die meisten Kleidungsstücke gefaltet und dann vertikal gelagert. Damit stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Kleidungsstücke in Ihren Schubladen sehen können. Durch diese Faltung haben Sie theoretisch mehr Platz in Ihren Schubladen und sorgen auch dafür, dass keine Kleidungsstücke unter anderen Gegenständen versteckt sind.
Wenn es darum geht, auszuwählen, welche Gegenstände aufgehängt werden sollen, möchten Sie wahrscheinlich schwerere Teile wie Mäntel, Jacken und Blazer aufhängen. Andere Gegenstände, die in einem Schrank aufgehängt werden könnten, sind leichtere, luftige Blusen, die sich nicht so leicht falten lassen.
Nach der KonMari-Methode sollten Sie sich bei der Organisation eines Schranks mit aufgehängten Kleidungsstücken darauf konzentrieren, den Schrank rechts zu organisieren. Das bedeutet, dass Ihre schwereren und längeren Kleidungsstücke (Jacken, Mäntel, Tuniken, Kleider, lange Röcke, Blazer usw.) auf der linken Seite aufgehängt werden sollten. Wenn Ihre Kleidung allmählich auf die rechte Seite wandert, sollte sie leichter und kürzer werden.
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Wie lange dauert die KonMari-Methode?
Sie können googeln, wie lange die KonMari-Methode dauert, aber Sie werden nie eine wirklich blaue Antwort finden. Im Gegensatz zu anderen Organisationsmethoden drängt Kondo ihre Kunden nicht in einen bestimmten Zeitrahmen, insbesondere wenn sie es mit vielen sentimentalen oder emotionalen Dingen zu tun haben.
Die Ausführung der KonMari-Methode dauert so lange, wie Sie täglich dafür aufwenden. Während es einen Tag dauern kann, wenn Sie ein Geschwindigkeitsorganisator sind, der kein Problem damit hat, Dinge loszulassen, kann es auch Monate dauern, bis Sie Ihre Sachen richtig sortiert haben. Ein weiterer Faktor im Zeitrahmen ist natürlich, wie viel Zeug Sie tatsächlich besitzen!
So werden Sie in der KonMari-Methode zertifiziert
Gemäß KonMari.com , ist es möglich, sich in der KonMari-Methode zertifizieren zu lassen. Um zertifizierter KonMari-Berater zu werden, müssen Sie a Berater-Zertifizierungskurs , das Aufräumen mit zwei einzelnen Kunden üben und auch eine schriftliche Prüfung ablegen. Aber es steckt mehr dahinter.
Es gibt sieben Hauptschritte, um ein zertifizierter Berater zu werden. Zuerst empfiehlt Kondo, ihr Buch zu lesen Die lebensverändernde Magie des Aufräumens . Der nächste Schritt ist, dass Sie selbst Ihr Zuhause aufräumen. Nach dem Aufräumen müssen Sie Bilder Ihrer aufgeräumten Wohnung zur Überprüfung einreichen.
Als nächstes müssen Sie den Beraterzertifizierungskurs belegen, der Vorträge, Gruppendiskussionen und Frage-und-Antwort-Sitzungen umfasst.
Nach Abschluss eines Beratungszertifizierungskurses besteht der nächste Schritt darin, der Online-Community beizutreten. Um in die Facebook-Gruppen aufgenommen zu werden, müssen Sie den Zertifizierungskurs abgeschlossen haben.
Schritt fünf ist das Einreichen von Aufräumberichten. Sie müssen mindestens 10 Übungssitzungen durchführen—was ungefähr 30 Stunden Aufräumen für die Kunden entspricht—in mindestens zwei Kundenheimen. Nachdem Sie die Wohnungen dieser beiden Kunden aufgeräumt haben, reichen Sie die Berichte in der Reihenfolge der KonMari-Methode ein.
Als nächstes folgt eine Online-Einstufungsprüfung, die Sie mit realen Szenarien und Konzepten herausfordert, die Sie möglicherweise während des Programms ertragen oder gelernt haben.
Schließlich beantragt Step Seven die Zertifizierung. Sie unterzeichnen den KonMari-Beratervertrag und zahlen dann einen jährlichen Mitgliedsbeitrag von 500 USD, um die Zertifizierung zu aktivieren. Herzliche Glückwünsche—Sie sind ein zertifizierter KonMari-Berater!
Weitere Informationen zum zertifizierten Berater finden Sie auf der Website Hier .
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