Mehr Blending, weniger Ausgaben! 16 köstliche – und gesunde – Smoothies, die Sie zu Hause zubereiten können

ZU Neujahr ist da und die meisten von uns haben gesundheitliche Ziele zu erreichen, vor allem nach dem Urlaubsüberschuss an Essen und Leckereien. Warum also nicht mit der wichtigsten Mahlzeit des Tages beginnen: Frühstück !Diese 16 leckeren Smoothies stecken voller gesunder Zutaten, Protein, das dich satt hält, und einige haben sogar Superfoods, die dir helfen stärken Sie Ihr Immunsystem .

Verbunden: Die 10 besten Mixer für Smoothies

Smoothies sind nicht nur ein cleverer Start in den Tag, sie sind auch so einfach zuzubereiten. Können Sie ein besseres Frühstück nennen, bei dem Sie nur eine Handvoll Zutaten in einen Mixer werfen und auf Start drücken müssen? Ich weiß, ich kann nicht. Und ob Sie sie zu Hause genießen oder mitnehmen möchten gesunder Smoothie unterwegs wirken ihre Vorteile noch lange nach dem letzten Schluck. Probieren Sie ein Getränk auf Orangensaftbasis, ein Getränk mit tropischem Fruchtgeschmack, ein cremiges Avocado Auffrischung, ein Minz-Schokoladen-Shake oder ein kräftiger grüner Muntermacher und cauf ein besseres, gesünderes 2021!

Klicken Sie auf die Schaltfläche GALERIE STARTEN, um die Rezepte anzuzeigen.

Als nächstes, 25 weitere Smoothies, die nach Dessert schmecken.

Diese 16 köstlichen Smoothies stecken voller gesunder Zutaten, Protein, um dich satt zu halten, und einige haben sogar Superfoods, um dein Immunsystem zu stärken! Beginnen Sie Ihren Tag mit einem gesunden Smoothie in der Hand auf dem richtigen Fuß.

Amber ist eine Ehefrau und Mutter, die es LIEBT, ihr Dessert zuerst zu essen! Sie startete ihren Blog, Dessert jetzt, Abendessen später im Jahr 2011, um mit ihren Fähigkeiten als Koch-Absolventin Schritt zu halten und gleichzeitig eine Hausfrau zu sein. Ambers Blog ist ein Ort für sie, um ihre besten Rezepte, Tipps, Tricks und Tutorials zu teilen, um Ihnen zu helfen, ein hervorragender Hausmann mit kulinarischem Know-how zu werden!