Ob für Yoga oder ein ernsthaftes Schwitzen, hier sind die 11 besten Trainingsmatten

Diese Matten bieten eine bequeme, sichere Grundlage für Ihre intensivsten Trainingseinheiten.

• Autor: Bobbi Dempsey
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Übungsmatten sind ein einfaches, aber unverzichtbares Stück Fitness Geräte, die Sie zu Hause, im Fitnessstudio oder wo immer Sie gerade trainieren, verwenden können. Sie bieten Ihnen eine saubere, bequeme Oberfläche und können auch zusätzliche Dämpfung bieten – was besonders gut ist, wenn Sie unnachgiebige Böden haben, die Ihre Gelenke belasten können, was bei intensiven Workouts besonders wichtig ist.

Übungsmatten werden vielleicht am häufigsten verwendet Yoga sondern kann auch für eine Vielzahl von Workouts und Übungsroutinen von Vorteil sein.

Sie haben eine große Auswahl an Trainingsmatten in allen Größen und Stilen zur Auswahl. Michaela Woodall , Yogalehrer bei BEHÄLTER in Chicago, sagt, dass ihre Lieblings-Trainingsmatten robust, aber leicht sind, einen sicheren Halt haben und leicht zu reinigen sind.

Die besten Trainingsmatten – unsere Top-Auswahl

• Beste Trainingsmatte insgesamt: Prolite Yogamatte
• Beste Trainingsmatte für einfache Aufbewahrung: Balanced Body EcoWise Hängematte
• Bestes Trainingsmattenpaket: Gaiam Anfänger-Yoga-Starter-Kit-Set
• Beste langlebige Trainingsmatte: B YOGA B Mat
• Beste Trainingsmatte für HIIT Trainingseinheiten: Lululemon Die Trainingsmatte
• Beste budgetfreundliche Trainingsmatte: Amazon Basics Extra dicke Trainingsmatte
• Beste langlebige Trainingsmatte: Pro 6mm Matt
• Beste Übungsmatte für Hot Yoga: Body by Yoga Yogamatte aus Kork
• Beste Übungsmatte für gut ausgerichtete Yoga-Posen: Livity Mandala Yogamatte aus Kork
• Beste großflächige Trainingsmatte: Gorilla Mats Extra große Matte
• Beste geruchsresistente Trainingsmatte: Gaiam Korkmatte

Bewertungen der besten Trainingsmatten

Beste Trainingsmatte insgesamt: Prolite Yogamatte

Manduka ist eine Marke, die für viele Profis der Fitnessbranche die erste Wahl ist. „Extreme Haltbarkeit und Komfort machen diese zum Goldstandard in der Branche“, sagt Woodall und stellt fest, dass die großzügige Polsterung dieser PROlite-Matte für eine weichere Grundlage sorgt – großartig für empfindliche Gelenke – und gleichzeitig eine Unterstützung bietet, die Sie sicher und stabil hält, egal wo Sie vielleicht trainieren. Die lebenslange Garantie von Manduka ist auch ein netter Bonus. Prolite Yogamattenschuhe, $ 95 bei Amazon.com

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Beste Trainingsmatte für einfache Aufbewahrung: Balanced Body EcoWise Hängematte

Diese Trainingsmatte von Balanced Body besteht aus einem strapazierfähigen Schaumstoffmaterial, das genau die richtige Menge an Nachgiebigkeit hat und dennoch eine sichere Grundlage bietet. Es ist stark genug, um dem täglichen Gebrauch standzuhalten, und weist Feuchtigkeit für zusätzlichen Komfort ab. Es lässt sich leicht aus dem Weg räumen, wenn es nicht verwendet wird – es gibt zwei Befestigungslöcher, sodass Sie es an jedem Hängeregal aufbewahren können. Balanced Body EcoWise Hängematte, $ 54 bei Amazon

Bestes Trainingsmattenpaket: Gaiam Anfänger-Yoga-Starter-Kit-Set

Dies Yoga-Essen von Gaiam ist ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis, besonders wenn man bedenkt, dass es einen Yogagurt zum Dehnen und einen Yogablock für zusätzliche Unterstützung enthält. Diese Matte ist in einer Vielzahl von beruhigenden Mustern erhältlich und eignet sich auch perfekt für Meditation , auch. Gaiam Yoga Starter Kit Set für Anfänger, 29,99 $ bei Amazon

Beste langlebige Trainingsmatte: B YOGA B Mat

Diese B-Matte von B YOGA bietet die Unterstützung und Dämpfung einer 6-mm-Matte, um die Belastung der Gelenke zu verringern. Es besteht aus B YOGA-Gummi, das stark, langlebig und griffig ist – und wird mit Priorität auf Nachhaltigkeit hergestellt. Erhältlich in zwei Größen Ihrer Wahl. B YOGA B Mat, $ 114 und mehr bei Amazon

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Beste Trainingsmatte für HIIT-Workouts: Lululemon Die Trainingsmatte

Die neue Trainingsmatte von Lululemon, die erst diesen Herbst auf den Markt kam, wurde speziell für hochintensive Workouts entwickelt. Diese 6-mm-Matte hat eine strukturierte Oberfläche, die hilfreiche Traktion bietet und robust genug ist, um alles aufzunehmen, was Sie – oder Ihre Schuhe und Fitnessgeräte – während eines Hardcore-Trainings austeilen können. Lululemon Die Trainingsmatte, $ 98 bei Lululemon

Beste budgetfreundliche Trainingsmatte: Amazon Basics Extra dicke Trainingsmatte

Diese Trainingsmatte von Amazon Basics bietet viel zu einem erschwinglichen Preis. Mit einer Dicke von ½ Zoll ist es plüschig genug, um viel Dämpfung für Komfort und Halt zu bieten. Die strukturierte Oberfläche bietet ausreichend Traktion, um Sie beim Posenwechsel ruhig zu halten. Erhältlich in einer Reihe von Farben. Amazon Basics Extra dicke Trainingsmatte, 20,68 $ bei Amazon

Beste langlebige Trainingsmatte: Pro 6mm Matt

Eine weitere großartige Option von Manduka, diese PRO 6-mm-Matte, ist die von Lalitha McSorley. Physiotherapeut bei Brentwood Physio Sie liebt es so sehr, dass sie es selbst zu Hause verwendet. „Ich habe meine seit Jahren und sie hat keine Abnutzung gezeigt“, sagt sie und fügt hinzu, dass diese Matte eine dichtere Polsterung bietet als einige Konkurrenten und auch nicht so anfällig für Rutschen während intensiver Trainingseinheiten ist. Erhältlich in einer Reihe von Größen und Stilen zu verschiedenen Preisen. Schuhe PRO 6mm Matt, $ 99,14 bei Amazon.com

Beste Übungsmatte für Hot Yoga: Body by Yoga Yogamatte aus Kork

Diese Trainingsmatte von Body by Yoga besteht aus einem „Luxus-Kork“-Material und besteht aus hochwertigem Kork, der robust genug ist, um den Anforderungen von heißem Yoga und hochintensiven Workouts standzuhalten. Es ist dicker und langlebiger als Matten aus kondensierten Korkpartikeln und kräuselt sich nicht und bündelt sich nicht. Body by Yoga Yogamatte aus Kork, 89,99 $ bei Amazon

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Beste Übungsmatte für gut ausgerichtete Yoga-Posen: Livity Mandala Yogamatte aus Kork

Diese Trainingsmatte von Livity hat ein Mandala-Design, das sowohl meditativ als auch funktional ist, da sie Ausrichtungspunkte enthält, die Sie bei der Ausrichtung auf Ihre Yoga-Posen anleiten. Es besteht aus einem natürlichen Korkmaterial, das langlebig ist und Feuchtigkeit und Gerüchen widersteht. Livity Mandala Yogamatte aus Kork, $ 119 bei Amazon

Beste großflächige Trainingsmatte: Gorilla Mats Extra große Matte

Wenn Sie sich beim Training Platz zum Ausbreiten und Bewegen wünschen, bietet diese geräumige Matte von Gorilla Mats viel Platz. Die dicke Polsterung bietet ultimativen Komfort, während das rutschfeste kreisförmige Strukturmuster dafür sorgt, dass es sicher an Ort und Stelle bleibt. Gorilla Mats Extra große Matte, 239,95 $ bei Amazon

Beste geruchsresistente Trainingsmatte: Gaiam Korkmatte

Einige Trainingsmatten neigen dazu, Feuchtigkeit zu speichern – was wiederum bedeutet, dass sie einen bleibenden Geruch entwickeln können – aber diese Gaiam-Matte besteht aus Kork und ist so konzipiert, dass sie Feuchtigkeit, Schmutz und Geruch widersteht. Es ist dick, langlebig und perfekt für heißes Yoga. Amazon-Rezensionen loben die genau richtige Tiefe und Leichtbauweise. Gaiam Korkmatte, 34,41 $ bei Amazon

Als nächstes sehen Sie sich diese an Die 25 besten Workouts auf YouTube .

Quellen:

• Lalitha McSorley, Physiotherapeut bei Brentwood Physio
• Michaela Woodall , Yogalehrer bei BEHÄLTER in Chicago

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