Die 6 besten kostenlosen Apps zur Behandlung von Diabetes und Blutzucker

Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels, der Medikamente, der Mahlzeiten und der Aktivität ist eine wichtige, aber mühsame Arbeit für Menschen mit Typ-1-, Typ-2- oder Schwangerschaftsdiabetes. Für viele Menschen mit Diabetes hilft eine Kombination aus Ernährung und Bewegung, den Blutzucker unter Kontrolle zu halten und die vielen Aspekte zu verwalten, die Sie verfolgen müssen. Diese Do-It-All-Apps können Ihnen helfen, Diabetes zu verwalten oder Ihren Prädiabetes Symptome .

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Die besten Apps zur Behandlung von Diabetes

mySugr

Das mySugr Diabetes Logbuch (kostenlos, ios und Android ) macht das Aufspüren von Blutzucker, Bewegung, Insulin und Nahrung einfach. Praktischerweise enthält es auch einen Kohlenhydratlogger. Die mySugr-App wurde in beiden App-Stores leicht als eine der Top-Apps für die Behandlung von Diabetes eingestuft. Grafiken und Analysen zeigen Trends über einen Tag, eine Woche oder einen Monat.

Glukose-Buddy

Vergessen Sie nie wieder, Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Glukose-Buddy (kostenlos, ios und Android ) können Sie freundliche Erinnerungen festlegen, die an Ihr Telefon gesendet werden. Zusätzlich zu dieser herausragenden Funktionalität ermöglicht Ihnen diese Diabetes- und Blutzucker-Tracking-App die einfache Verfolgung von Medikamenten, A1C und Kohlenhydrataufnahme. Der umfassende 12-wöchige Diabetes-Aufklärungsplan in der App ist auch ein großartiger Anfängerkurs für diejenigen, die neu eine Diabetes-Diagnose behandeln.

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Health2Sync

Wenn die Synchronisierung für Sie Priorität hat, sind Sie bei Health2Sync (kostenlos, ios und Android ). Diese App speichert nicht nur den Blutzuckerspiegel, den Kohlenhydratverbrauch und mehr, sondern verbindet sich auch mit Ihrem Blutzuckermessgerät, sodass Sie Ihren Diabetes im Handumdrehen verwalten können. Fügen Sie Blutdruck-Tracking, Gewichts-Tracking und ein benutzerdefiniertes Dashboard hinzu und diese App ist eine der besten Diabetes-Apps.

BlueLoop

Sorgen Sie mit BlueLoop (kostenlos, ios und Android , $8/Monat für BlueLoop-Konto). Kinder können ihren Blutzuckerspiegel und andere Notizen in ihr Telefon eingeben und die App benachrichtigt die Eltern sofort per SMS und E-Mail. Außerdem kann die Schulkrankenschwester oder der Lehrer Ihres Kindes den ganzen Tag über Daten in ein Konto eingeben. Diese Echtzeit-Updates helfen Kindern mit Diabetes und ihren Betreuern, die Dosierungsinformationen zu verwalten, wichtige Daten zu protokollieren und die Pflege lückenlos zu verfolgen.

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Apps zum Tracken von Essen und Fitness

Diabetesspezifische Apps sind wichtig, aber diese Lebensmittel, Ernährung und Fitness Apps sind auch großartige Optionen für das Management von Diabetes.

MyFitnessPal

Mit einer wirklich riesigen Datenbank von Lebensmitteln, die zum Nachverfolgen verfügbar sind, bietet MyFitnessPal (kostenlos, ios und Android ) macht es einfach, jede einzelne Mahlzeit zu protokollieren – egal ob frisch zubereitet oder in Geschäften wie Trader Joe’s gekauft. Die zusätzliche Trainingsverfolgungsfunktion macht das Zählen von Kalorien und das Verfolgen Ihres Nahrungsverbrauchs zum Kinderspiel und hilft Ihnen, Ihre Gewichtsabnahme- und Gewichtserhaltungsziele zu erreichen.

Fooducate

Fooducate (kostenlos, ios und Android ) ist eine ernährungsorientierte Tracking-App, die so viel mehr kann, als nur die Nahrung, die Sie essen, aufzuzeichnen. Die App bewertet und empfiehlt Lebensmittel anhand ihrer Zutatenqualität und verwendet ein einfaches Bewertungssystem, um die nährstoffreichsten verfügbaren Optionen anzuzeigen.

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