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Über 30 gemahlene Hühnchenrezepte für ein einfacheres und gesünderes Abendessen



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Gemahlene Hühnerrezepte

Gemahlene Hühnerrezepte

Gemahlenes Huhn ist eine großartige Option, wenn Sie nach einer gesünderen und schlankeren Option suchen als Hackfleisch . Um Ihnen bei der Beantwortung der Frage zu helfen, womit kann ich etwas anfangen? gemahlenes Huhn ? Wir haben über 30 unserer besten Rezepte für gemahlenes Hühnchen zusammengestellt.

Um Ihr Verlangen nach Hühnchen zu stillen, haben wir eine große Auswahl an Rezepten auf Hühnchenbasis zusammengestellt, darunter Hühnchen-Lasagne, Hühnchen-Burger, Hühnchen-Fleischbällchen und Hühnchen-Chili.


Wir haben einige herzhafte Mahlzeiten wie toskanischen Hühnchen-Hirtenkuchen, einige pikante Ideen wie Hühnchen- und Koriander-Häppchen, diese -Freundliche Kost wie Speck Ranch Chicken Crust Pizza und einige käsige und einfache Ideen wie Chicken Parmesan Burger.

Wir hoffen, Sie werden diese köstlichen genießen Rezepte mit gemahlenem Huhn und genießen Sie die gesunden Vorteile.

Hühnchen mit Chillies

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Wenn die Temperaturen sinken, wenden Sie sich im Handumdrehen einem Lieblingsrezept für das Winterwetter zu! Holen Sie sich mit Hilfe des Instant Pot in 30 Minuten ein zufriedenstellendes Chili-Abendessen auf den Tisch. Unser Rezept verwendet gemahlenes Huhn anstelle von Rindfleisch, um gesättigte Fettsäuren zu schneiden. Kein Instant Pot? Kein Problem. Verwenden Sie einfach einen großen Suppentopf und erhöhen Sie die Kochzeit auf 45 Minuten.

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Thai Hühnchen Basilikum Salat Wraps

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Dieses Rezept auf der Basis von gemahlenem Hühnchen für Thai Chicken Basil Lettuce Wraps ist eines meiner Lieblingsgerichte unter der Woche, da es nach einem langen Arbeitstag ein Kinderspiel ist, es zusammenzustellen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an Kohlenhydraten mangelt, können Sie den Salat durch Reis ersetzen.

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Curry Chicken Burger

Foto von: Travis RathboneFoto von: Travis Rathbone

(Foto von: Travis Rathbone)

Kochen Sie das Currypulver für kurze Zeit mit den Zwiebeln, um den Geschmack zu mildern und die Süße in diesem köstlichen Curry-Hühnchen-Burger hervorzuheben.

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Einfache Hühnchen-Parmesan-Burger

Einfache Hühnchen-Parmesan-BurgerEinfache Hühnchen-Parmesan-Burger

Einfache Hühnchen-Parmesan-Burger sind saftig gemahlene Hühnchen-Burger mit Marinara, frischem Mozzarella und Basilikumblättern. Jetzt können Sie die klassischen Aromen von Hühnchen-Parmesan-Burger genießen!

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Essen Sie BBQ Bacon Meatloaf, bleiben Sie dünn

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Brotkrumen werden traditionell in Hackbraten und Fleischbällchen verwendet, um dem fertigen Gericht Feuchtigkeit zu verleihen, und manchmal sogar, um das Fleisch für Ihren Dollar zu dehnen. Ich verwende stattdessen oft Haferflocken, da dies dazu beiträgt, feuchte und köstliche Gerichte zuzubereiten, während Ballaststoffe hinzugefügt werden - es ist nicht nur ein Bündel Weißmehl. Ich füge nicht zu viel hinzu, weil ich immer noch möchte, dass die Gerichte überwiegend auf Protein basieren, aber es ist sehr wichtig, etwas hinzuzufügen, insbesondere bei magerem Fleisch wie Hühner- und Putenbrust. Mit dem richtigen Rezept können Puten- und Hühnerbrote genauso fett schmecken wie ihre Rindfleischkollegen!

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30-minütiger toskanischer Hühnchen-Hirtenkuchen

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Mein Mann ist ein Mann, der Fleisch und Kartoffeln im Mittleren Westen liebt. Wenn es also Zeit für ein komfortables Essen ist, sollten Sie besser glauben, dass Hirtenkuchen auf meiner Must-Cook-Liste steht. Diesen Herbst habe ich beschlossen, es mit einer leichteren, gesünderen Variante zu machen. Um es aufzuhellen, habe ich das traditionelle Rindfleisch für Hühnchen ersetzt und weiße Bohnen hinzugefügt, um es besonders herzhaft und befriedigend zu machen. Die Hühnersoße bildet eine ausgezeichnete dicke, reichhaltige Basis, und die letzte Schicht des in Italien gewürzten geriebenen Käses fügt eine neue Dimension des Geschmacks hinzu, während sie perfekt mit der cremigen Schicht aus Kartoffelpüree kombiniert wird.


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Gemahlenes Huhn Bolognese

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Mit dieser schnellen, gesunden Pastasauce, angepasst von Prominenten Fitness das Buch von Trainer Bob Harper, Die Super Carb Diät Das Abendessen kommt in nur 20 Minuten zusammen. Spiralisierte Zucchini - Zoodles - stehen für traditionelle Pasta. Wenn Sie traditionellere Nudeln bevorzugen, empfiehlt Harper braune Reisnudeln.

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Schalten Sie Ihr Cookout mit gesunden Hühnchen-Burgern auf

Hühnchen Burger Rezept | @kitchenabilitychicken Burger Rezept | @kitchenability

Jeder liebt einen guten Hamburger. Aber Hühnchen-Burger sind genauso lecker. Und sie haben viel weniger Fett und Kalorien. Sobald Sie sie auf den Grill werfen und mit all Ihren Lieblingsbelägen ausstatten, bieten sie einen wirklich vergleichbaren Ersatz für den traditionellen Burger. Probieren Sie sie bei Ihrem nächsten Cookout aus!


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30-minütige italienische Bratpfanne mit Wurst, Pfeffer, Hühnchen und Kartoffeln

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Vor einiger Zeit blätterte ich in einer Zeitschrift und stieß auf ein sabberwürdiges Foto eines Wurst- und Pfeffer-Hoagies. Ich musste Wurst und Paprika haben! Es hat so viel Spaß gemacht, meinem alten Favoriten eine gesunde Note zu geben. Ich habe mich sogar für frischen Boden entschieden Hühnerbrust und kreierte meinen eigenen Wurstgeschmack, um dies so gesund wie möglich zu machen. Diese italienische Bratpfanne mit Wurst, Pfeffer, Hühnchen und Kartoffeln geht in nur 30 Minuten von der Zubereitung auf den Teller.

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30-minütige Hühnchen-Parmesan-Fleischbällchen-Poppers

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Hühnchen-Parmesan ist wahrscheinlich ein italienischer Favorit in jedem Haushalt, aber ich mag besonders Gerichte, die mit Sauce und Käse überzogen sind. Es war also nur eine Frage der Zeit, bis dieses fabelhafte Gericht in einen Fleischbällchen-Popper verwandelt wurde. Zartes und aromatisches gemahlenes Hühnchen wird mit vielen Kräutern und perfekt gebackenem Parmesan kombiniert. Sobald die Fleischbällchen goldbraun sind, werden sie damit beträufelt Marinara-Sauce und mit Käse bedeckt. Das ist Amore! Diese Frikadellen-Poppers gehen in nur 30 Minuten von der Zubereitung auf den Teller.

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Slow Cooker Chicken Parmigiana Hackbraten

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Genau so würde man erwarten, dass es schmeckt: käsig, klebrig, italienisch-gut. Wenn Sie möchten, können Sie gewaschene Königskartoffeln im Herd um die Pfanne schmiegen, um eine vollständige Mahlzeit zuzubereiten.

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Machen Sie die Wurstbrötchen aus Harry Potter und dem Feuerkelch

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Ich habe zum ersten Mal einen Feuerkelch im Haus meiner Oma gelesen ... Diese Wurstbrötchen begannen als Omas und wurden zu Hunderten für jede Party hergestellt, die wir jemals hatten. Sie eignen sich perfekt für die Herstellung in loser Schüttung - das Hackfleisch benötigt kaum mehr als ein Drücken und Rühren und kann in der Menge leicht verdoppelt oder verdreifacht werden. Und Oma würde mich verspotten, wenn sie dachte, ich würde etwas anderes tun, als den Blätterteig zu kaufen. Das im Laden gekaufte Zeug ist hier großartig und fertige Blätter sind noch besser. Es macht das Ganze um Mitternacht viel einfacher. - Kate Young, Nachdruck mit Genehmigung des Little Library Cookbook.

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Vogelmann Cordon Bleu

Huhn Cordon Bleu RevisitedChicken Cordon Bleu Revisited

Dieses überarbeitete Rezept für Hühnchen-Cordon-Bleu mit gemahlenem Hühnchen, Petersilie und Schweizer Käse kann im Voraus hergestellt werden und lässt sich leicht auf einem Servierteller weitergeben.

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Hühnchen & Koriander Bites

Foto von: Rita MaasFoto von: Rita Maas

(Foto von: Rita Maas)

Verwenden Sie unbedingt gemahlenes Hühnchen, um diese Partybissen zuzubereiten, und servieren Sie es mit einer pikanten Chilisauce.

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Pesto-Gefüllter Hühnchen-Parmesan-Hackbraten

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Mit meinem Verlangen nach allem, was mit Essen zu tun hat, war Hackbraten in meinem Kopf. Aber natürlich kann ich die Dinge nicht alleine lassen, oder? Diese Version tauchte eines Nachts in meinem Kopf auf, als ich im Bett lag. Ich wusste, dass ich wirklich nichts falsch machen konnte. Ich meine, Hühnerparmesan trifft Pesto und macht ein köstliches Baby? Oh ja ... und was für ein leckeres Baby es ist!

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Eierbrötchen, halten Sie das Brötchen!

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Eine meiner größten Schwächen ist die asiatische Küche - ich könnte sie wahrscheinlich jeden Tag essen und werde nie müde davon! Aber seien wir ehrlich, manchmal ist es nicht die gesündeste Wahl da draußen. Wenn ich also einen Weg finde, all die Aromen, die ich liebe, in einem für mich etwas besseren Gericht zu haben, kann man wetten, dass ich ein glücklicher Camper bin. Genau das erhalten Sie mit diesem Rezept - all die großartigen Aromen in einer Frühlingsrolle ohne Verpackung!

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Hühnchen-Hackbratenbällchen von Carla Hall

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Chef Carla Hall, ehemals Co-Moderatorin von Das Kauspielzeug , basierend auf diesem Rezept aus ihrem Kochbuch Carla Halls Soul Food auf dem Hackbraten, den ihre Mutter gemacht hat. Mama will nicht zu viel Zeit in der Küche verbringen, sagt Hall. Diese Frikadellen kochen in der Hälfte der Zeit; Wenn Sie sie in einer Pfanne kochen, erhalten Sie eine leckere karamellisierte Kruste. Adaptiert von Carla Halls Soul Food.

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Die Hühnchen- und Gemüseburger der Familie Pollan mit den Werken

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Geriebene Zucchini sorgt dafür, dass diese Hühnchen-Burger von Mostly Plants von Tracy, Dana, Lori und Corky Pollan (Schwestern und Mutter des berühmten Lebensmittelaktivisten Michael Pollan) schön feucht bleiben.

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Buffalo Chicken Meat Loaf

Ich denke nicht an eine einzige Staffel von Das Größter Verlierer ist vorbei gegangen, ohne dass sich einige der Teilnehmer beschwert haben, dass sie ihre Hühnerflügel vermissen. Zuerst habe ich einen leichteren Teller mit den typischen Flügeln, Karotten, Sellerie und Blauschimmelkäse kreiert. Aber dann wurde mir klar, dass die Komponenten hervorragend wären, wenn sie in einen Hackbraten verwandelt würden, also hier ist es.

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Chicken Meatball Sliders

Foto von: Mark ThomasFoto von: Mark Thomas

(Foto von: Mark Thomas)

Diese Hühnchen-Frikadellen-Schieber genießen südländisches Flair mit Taco-Gewürzen, Salsa und Avocado . Um den Geschmack wirklich zu verbessern, servieren Sie ihn mit einer Zwiebel-Koriander-Beilage.

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Hühnchenburger mit Guacamole

Dies ist kein durchschnittlicher Burger und er wird bald Ihr Favorit! Mageres Hühnchen wird zuerst mit Koriander und gewürzten Semmelbröseln gemischt und dann mit südwestlichen Belägen aus angebratenen Tomaten und garlicky Guacamole gekrönt.

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Hähnchenburger

Foto von: Mark ThomasFoto von: Mark Thomas

(Foto von: Mark Thomas)

Der leckere Geschmack dieses Hühnchen-Burgers kommt von den Noten von Minze und zerbröckeltem Feta, die in die Pastete gemischt sind.

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Buffalo Chicken Meatloaf

Buffalo Chicken MeatloafBuffalo Chicken Meatloaf

Genießen Sie den Geschmack von Buffalo Chicken ohne all die Unordnung. Mischen Sie Ihre Lieblingsflügelsauce in gemahlenes Hühnchen und Sie haben das Zeug für ein fantastisches Hackbraten-Abendessen.

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Bacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto & Glutenfrei

Bacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto & GlutenfreiBacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto & Glutenfrei

(Bacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto & Glutenfrei)

Pizzazeit ist immer eine köstliche Zeit! Vergessen wenig Kohlehydrate Mehl und machen eine Pizzakruste mit gemahlenem Huhn.

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Hühnchen-Lasagne

HühnerlasagneChicken Lasagne

Diese Lasagne ist mit gemahlenem Hühnchen und Gemüse gefüllt und somit eine fantastische Alternative zum traditionellen Rindfleischrezept.

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Hühnchen Souvlaki Burger

Hühnchen Souvlaki BurgerChicken Souvlaki Burger

Eine lustige griechische Variante eines Burgers! Hühnchenpastetchen mit Tzatziki und Gurken, serviert auf einem Pita-Brötchen!

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Rustikale Hühnchen-Piccata-Fleischbällchen

Rustikale Hühnchen-Piccata-FleischbällchenRustikale Hühnchen-Piccata-Fleischbällchen

Eine neue Variante der traditionellen Hühnchen-Piccata! Diese Hühnchen-Piccata-Fleischbällchen werden aus gemahlenem Hühnchen hergestellt und in einer reichhaltigen Zitronenbuttersauce gekuschelt. Servieren Sie es über Nudeln, Quinoa oder mit knusprigem Brot auf der Seite.

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Chicken Meatball Sub Casserole

Chicken Meatball Sub CasseroleChicken Meatball Sub Casserole

Klassische italienische Zutaten werden mit Hühnerfleischbällchen kombiniert, um ein beruhigendes Hühnerfleischbällchen-U-Boot zu erhalten Kasserolle du wirst es nie vergessen

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Glutenfreie Hühnchen-Parmesan-Fleischbällchen

Glutenfreie Hühnchen-Parmesan-FleischbällchenGlutenfreie Hühnchen-Parmesan-Fleischbällchen

Holen Sie sich den klassischen Hühnchen-Parmigiana-Geschmack in diesen Hühnchen-Parmesan-Fleischbällchen. Gemacht Gluten -frei und zuckerfrei für ein proteinreiches, gesundes Abendessen.

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Spanakopita Chicken Meatballs

Spanakopita Chicken MeatballsSpanakopita Chicken Meatballs

Hergestellt aus gemahlenem Hühnchen, Spinat, Feta-Käse und Panko-Semmelbröseln.

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Chicken Meatball Black Bean Stir Fry

Chicken Meatball Black Bean Stir FryChicken Fleischbällchen Black Bean Stir Fry

Dieses Rezept kombiniert eine beliebte chinesische Pfanne mit köstlichen gemahlenen Hühnerfleischbällchen für ein Abendessen, um das Ganze zufrieden zu stellen Familie .

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Beste Hühnchen-Spinat-Lasagne

Beste Hühnchen-Spinat-LasagneBeste Hühnchen-Spinat-Lasagne

Diese beste Hühnchen-Spinat-Lasagne ist einfach zuzubereiten und mit magerem Hühnchen und Spinat beladen, um die Ernährung zu verbessern. Köstlich und gut zu lagern.

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