Verpasste Periode, aber nicht schwanger? Hier ist, was los sein könnte

Wenn Sie eine Periode verpassen, wird Ihr erster Instinkt wahrscheinlich einen Schwangerschaftstest machen. Wenn dieser Test negativ ausfällt, könnte eine Reihe von Dingen vor sich gehen. Es ist zwar nicht immer ein Grund zur Besorgnis, a ich befristeter Zeitraum, oder Amenorrhoe, können tatsächlich ein Gesundheitsproblem wie Stress signalisieren. PCO-Syndrom , Hypothyreose, eine Essstörung oder ein anderer Gesundheitszustand.

Schätzungsweise 14 bis 25 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter Menstruationsstörungen erleben. Wenn Sie es sind, sollten Sie sich Mut machen, dass Sie nicht allein sind – selbst Prominente haben mit unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden zu kämpfen. In einem (n Interview mit Die Zeiten letztes Jahr, Game of Thrones Star Sophie Turner teilte mit, dass sie als Teenager nach einer extremen Diät ein Jahr lang ihre Periode verlor.

Was genau ist ein Ausbleiben der Periode und was verursacht sie? Wir haben Frauengesundheitsexperten um Erklärungen gebeten.

Was ist eine verpasste Periode?

Eine Periode oder Menstruation beinhaltet das Ablösen der Gebärmutterschleimhaut. Blut und Gewebe aus der Gebärmutter fließen vom Gebärmutterhals in die Vagina und aus dem Körper, so Die Cleveland-Klinik .

Die normale Menstruation tritt etwa alle 21 bis 35 Tage auf, sagt Jane van Dis, Gynäkologe und medizinische Direktorin bei Maven . Wenn Sie nach 35 Tagen keine Periode haben, gilt sie als verpasst. Bevor Sie versuchen, der Ursache auf den Grund zu gehen, sollten Sie wissen, dass eine Periode von Zeit zu Zeit einfach verzögert werden kann. Es kann auch physiologisch normal sein, dass eine Frau irgendwann eine ganze Periode auslässt, oft im Teenageralter oder nach dem 40.

Aber wenn Ihre Periode dauerhaft ausbleibt und Sie mehr als zwei oder drei Zyklen verpassen, sagt van Dis, dass es an der Zeit ist, Ihren Arzt oder Gynäkologen anzurufen.

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Was kann zu einem Ausbleiben der Periode führen?

Das Wichtigste zuerst: Eine Schwangerschaft ist der häufigste Grund dafür, dass Sie eine Periode verpassen. Wenn Sie jedoch eine Schwangerschaft als Ursache endgültig ausgeschlossen haben, gibt es eine Reihe anderer Gründe, warum Sie einen Zyklus überspringen könnten.Die zwei häufigsten Gründe sind PCO-Syndrom (PCOS) und Schilddrüsenerkrankungen, sagt van Dis.

PCOS ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das den Eisprung und den Stoffwechsel beeinflusst und das Risiko für Diabetes, Herzerkrankungen und Gebärmutterkrebs erhöhen kann. Hypothyreose oder eine Unterfunktion der Schilddrüse erhöht auch das Risiko für Herzerkrankungen. Tests für diese Bedingungen sind relativ einfach, sagt van Dis, und die Informationen können Leben -sparen.

Hypophysentumore, Anorexie, Nebenwirkungen von Medikamenten, Perimenopause , sexuell übertragbare Infektionen (STIs) und schwere Krankheiten können auch dazu führen, dass jemand eine Periode verpasst, sagt Sherry Ross, eine Gynäkologin bei Gesundheitszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien.

Drogen- oder Alkoholmissbrauch, übermäßige Bewegung, Gewichtszunahme oder -abnahme und Stress tragen ebenfalls dazu bei. Ihr Menstruationszyklus ist ein erstaunliches Barometer für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, sagt Ross.

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Was bedeutet es, wenn Sie Ihre Periode verpasst haben?

Sie können zwar selbst versuchen, herauszufinden, was Ihre ausbleibende Periode bedeutet, aber wenn Sie drei Monate lang keine Periode haben, sagt van Dis, dass ein Besuch bei Ihrem Gynäkologen ein Muss ist.

Zusammen mit einer ausgefallenen Periode sagt Ross, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie andere Symptome haben, einschließlich:

• Herzklopfen
• Gefühl von übermäßiger Hitze oder Kälte, Schlaflosigkeit
• Unerklärlicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
• Haarausfall
• Brustspannen
• Ermüden
• Schmerzen im Beckenbereich
• Vaginaler übelriechender Ausfluss
• Gebärmutterkrämpfe
• Appetitlosigkeit
• Haarwuchs nach männlichem Muster
• Starke Blutungen mit großen Trauben- bis Aprikosenblutgerinnseln

Ihr Arzt wird wahrscheinlich einen Schwangerschaftstest, eine Beckenuntersuchung und Blutuntersuchungen durchführen, um den Grund für Ihre ausbleibende Periode festzustellen. Zu den Typentests, die Sie höchstwahrscheinlich unterziehen werden, gehören Schilddrüsen-, Blutzucker-, Eierstock- und Testosteron-Panel, Beckenultraschall und STIs.

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Sobald Sie eine Diagnose erhalten, kann Ihnen ein Arzt einen Behandlungsplan erstellen. Aber was ist, wenn die Periode ausbleibt, Sie nicht schwanger sind und eine Erkrankung ausgeschlossen wurde? Sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren, viel Ruhe zu bekommen und mindestens 30 Minuten am Tag zu trainieren, könnte helfen, sagt van Dis.

Es ist wahr, dass übermäßiger Sport, wie wie ein Athlet trainieren könnte , kann zu Ausbleiben der Periode führen. Aber regelmäßiges Training wird nicht funktionieren, erklärt Ross, und es ist gut für Sie. Es gibt äußere Einflüsse wie starker Stress, Reisen außerhalb der USA und extremer Gewichtsverlust oder -zunahme, die diesen empfindlichen Hormonhaushalt beeinträchtigen können, der eine Periode verursacht, aber ins Fitnessstudio zu gehen gehört nicht dazu, sagt sie.

Parade täglich

Die Reduzierung von Stress kann auch bei ausbleibenden Perioden helfen. Studien zeigen, dass Stress eine große Rolle spielt Auswirkungen auf die Gesundheit von Frauen . Es kann den Eisprung, die Regelmäßigkeit der Periode und die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.

Es ist bekannt, dass Stress und Stressoren unsere Gesundheit direkt beeinflussen, ob wir es zugeben wollen oder nicht, sagt Ross. Stress wirkt sich nicht nur auf unseren Körper aus, sondern beeinflusst auch unsere Emotionen und unser Verhalten. Extremer Stress wie der Verlust eines geliebten Menschen oder eine Scheidung können ein hormonelles Ungleichgewicht verursachen, das zu unregelmäßigen Perioden führt.

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