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Hast du die Grippe? Hier finden Sie alles, was Sie über das Navigieren in Symptomen und die Behandlung wissen müssen



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Wie am Schnürchen sprechen Gesundheitsexperten jeden Herbst darüber, wie wichtig es ist, eine Grippeimpfung zu bekommen. Und jedes Jahr sagen einige Leute, dass die Grippe nicht so schlimm ist - bis sie sie bekommen. Jedes Jahr verursacht Influenza in den USA bis zu 45 Millionen Krankheiten, zwischen 140.000 und 810.000 Krankenhauseinweisungen und bis zu 61.000 Todesfälle.

Was ist die Grippe?

Die Grippe ist ein schwerwiegendes Atemwegsvirus, das schwerwiegende Komplikationen wie verursachen kann Lungenentzündung und Sepsis. Obwohl viele Menschen mit Magenverstimmung sagen können, dass sie eine haben Magengrippe gibt es so etwas nicht, weil die Grippe eine Virusinfektion ist, die Ihre Atemwege betrifft, nicht Ihren Darm.

Es gibt verschiedene Arten von Influenzaviren und jeder Typ hat Subtypen. Saisonale Influenza wird jedes Jahr durch ein anderes Virus verursacht, das in den kühleren Wintermonaten den Globus verbreitet. Die sogenannte Grippesaison vom Spätherbst bis Mitte Frühling wird durch die saisonale Influenza verursacht, aber es ist jederzeit möglich, das ganze Jahr über an Grippe zu erkranken.


Das Grippevirus wird verbreitet ähnlich wie ein Erkältungsvirus . Wenn jemand mit der Grippe niest oder hustet oder sogar spricht, breiten sich winzige Tröpfchen in der Luft aus. Wenn Sie nah genug dran sind, können Sie diese durch Mund oder Nase einatmen und sind jetzt mit dem Grippevirus kontaminiert. Das Grippevirus kann auch auf Oberflächen zurückbleiben. Wenn also jemand mit der Grippe seinen Mund oder seine Nase berührt oder in die Hand hustet oder niest und dann ein Objekt wie ein Telefon oder einen Lichtschalter berührt, hinterlässt er das Virus an der Oberfläche. Wenn Sie dann vorbeikommen und dasselbe Objekt berühren, kann sich der Virus auf Ihrer Haut festsetzen. Wenn Sie Ihre Hände sofort waschen, wird es Ihnen gut gehen, aber wenn Sie Ihre Nase, Ihren Mund oder Ihre Augen vor sich berühren wasche deine Hände Sie könnten den Virus übertragen und krank werden.

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Was sind die Symptome der Grippe?

Einige Grippesymptome ähneln einer Erkältung wie Husten oder Halsschmerzen, andere jedoch nicht. Symptome der Grippe sind Fieber, Müdigkeit, Husten, Körperschmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen und verstopfte / laufende Nase, sagt Corey Fisher, DO zu Familie Mediziner bei der Cleveland Clinic. Sie neigen dazu, sehr plötzlich aufzutauchen. Erbrechen und Durchfall sind bei Erwachsenen mit Grippe nicht häufig.

Bei manchen sind die Symptome mild und sie fühlen sich nur ein paar Tage lang mies an. Andere können jedoch schwere Symptome haben.

Grippesymptome bei Kindern sind fast die gleichen wie bei Erwachsenen, obwohl sich Kinder entwickeln können Übelkeit , Erbrechen und Durchfall.

Coronavirus-Symptome vs Grippesymptome

Die Symptome für COVID-19 (verursacht durch das neuartige Coronavirus) und die Grippe sind zunächst sehr ähnlich. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die Symptome für COVID-19 schwerwiegender sein können. COVID-19 hat ein zusätzliches Symptom, das nicht jeden betrifft, aber es ist ziemlich auffällig: Sie verlieren ihren Geschmacks- und Geruchssinn.


Wie man die Grippe behandelt

Es gibt keine Heilung für die Grippe. Die meisten Grippebehandlungen behandeln die Symptome und helfen Ihnen, Tag und Nacht bequemer durchzukommen. Einige Menschen, die Behandlungen zu Hause anwenden, glauben, dass sie ihr Immunsystem stärken können.

Hausmittel gegen die Grippe

Die Grippe gibt es schon seit Jahrhunderten und im Laufe der Jahre sind die Menschen auf Hausmittel gestoßen, von denen sie glauben, dass sie ihnen bei der Behandlung der Infektion helfen. Gemäß Philip D. Junglas, MD, Als Internist an der Cleveland Clinic ist der effektivste und wichtigste Flüssigkeitszufuhr (( viel Flüssigkeit trinken ) und Ruhe. Dr. Fisher sagt, dass die Tinktur der Zeit der Trick ist. Aber hier sind einige häufig verwendete Hausmittel gegen die Grippe.

  • Hühnersuppe : Ja, wirklich, Hühnersuppe ist ein alter Standby, wenn es darum geht Behandlung der Grippe durch Nahrung . Erstens ist die Suppe feuchtigkeitsspendend Wenn Sie also nicht viel Flüssigkeit trinken möchten, können Sie an der Hühnersuppe nippen und auf diese Weise etwas Flüssigkeit erhalten. Darüber hinaus kann die Wärme der Suppe dazu beitragen, die Nasengänge zu öffnen und zu reinigen, sodass Sie sich weniger verstopft fühlen. Abhängig von den Zutaten kann die Suppe Ihrem Körper die dringend benötigte Nahrung, Elektrolyte, Proteine ​​und Kohlenhydrate liefern.
  • Honig :: Hinzufügen von Honig zu einer Tasse Tee oder heißem Wasser kann helfen, Grippesymptome wie Halsschmerzen und Husten zu lindern. Geben Sie einem Kind unter einem Jahr jedoch keinen Honig, da die Gefahr von Botulismus bei Kindern, einer Art Lebensmittelvergiftung, besteht.
  • Salzwasser gurgelt : Wenn Sie einen halben Teelöffel Salz in warmes Wasser geben und gurgeln, können Sie die Schmerzen bei Halsschmerzen lindern.
  • Heiße, dampfende Duschen (oder ein Dampfzelt). Wenn Sie eine heiße Dusche nehmen, entsteht Dampf, der dazu beitragen kann, eine verstopfte Nase zu reinigen. Oder Sie gießen kochendes Wasser in eine Schüssel und beugen sich über die Schüssel, um den Dampf einzuatmen. Wenn Sie eine Decke über Ihren Kopf legen, machen Sie ein Stück Zelt, das den Dampf enthält.
  • Nasenspülung : Nasensprays und Spülsysteme können Ihnen helfen, verstopfte Nase und Nasennebenhöhlen zu reinigen. Es ist jedoch wichtig, die Anweisungen des Produkts zu befolgen.
  • Vitamin C : Vitamin C hat eine gewisse vorbeugende Kraft nach Harvard Health und wird von unserem Körper zur Unterstützung der Immungesundheit verwendet. Zitrusfrüchte sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Sie können leicht mehr in Ihre Ernährung hinzufügen, indem Sie OJ trinken.
  • Ergänzungen : Obwohl nicht wissenschaftlich belegt, glauben viele Menschen an die Kraft von Nahrungsergänzungsmitteln stärken ihr Immunsystem , lindern Symptome und beschleunigen die Heilung. Ergänzungen enthalten Holunder, Vitamin C, Echinacea, sogar Knoblauch.

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Was ist mit rezeptfreien Grippemedikamenten?

Wenn Sie in eine Drogerie gehen, sehen Sie Regale mit rezeptfreien Erkältungs- und Grippemedikamenten. Diese sind keine Heilmittel gegen die Grippe, sondern Behandlungen, die helfen können, die Symptome zu lindern, die Sie so mies fühlen lassen.

OTC-Medikamente sollen die Symptome der Grippe behandeln und können Ibuprofen oder Paracetamol gegen Fieber / Kopfschmerzen / Halsschmerzen / Körperschmerzen, Nasensalzlösung gegen verstopfte Nase, Guaifenesin gegen Verstopfung und Dextromethorphan gegen Husten umfassen, erklärt Dr. Fisher. Patienten sollten sich jedoch mit ihrem PCP beraten, bevor sie OTC-Medikamente oder Ergänzungsmittel gegen Grippesymptome einnehmen.

Dr. Junglas sagt, es gibt keine guten OTC-Grippebehandlungen. Es gibt viele Studien zu den Medikamenten [wie Guaifenesin, Dextromethorphan und andere]. Die Studien haben gezeigt, dass sie bei bestimmungsgemäßer Verwendung selten jemanden verletzen, sagt er. Leider zeigen diese Studien auch eine minimale bis keine Wirksamkeit. Da jedoch nur ein geringes Risiko für Schäden besteht und ein Husten ein großes Ärgernis sein kann, werden viele Personen eines oder mehrere davon ausprobieren (häufig in einem kombinierten Produkt mit übertriebenen Angaben zur Symptomlinderung auf dem Etikett hergestellt).

Wenn Sie sich für ein OTC-Produkt entscheiden, lesen Sie unbedingt das Etikett, damit Sie keinen der Inhaltsstoffe doppelt dosieren. Zum Beispiel enthalten viele der Produkte Ibuprofen oder Paracetamol, was bedeutet, dass Sie diese nicht separat einnehmen sollten, um Ihre Kopfschmerzen oder Schmerzen zu behandeln. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente haben oder wenn Sie an einer Krankheit leiden, für die keine Medikamente erforderlich sind, sprechen Sie mit Ihrem Apotheker, um sicherzustellen, dass das Produkt für Sie sicher ist.

Was ist mit verschreibungspflichtigen Grippemedikamenten?

Während es keine verschreibungspflichtigen Grippemedikamente gibt, die Sie von der Atemwegsinfektion heilen können, gibt es einige, die dazu beitragen können, die Zeitspanne zu verkürzen, in der Sie krank sind. Sie können auch die Symptome weniger schwerwiegend machen.


Diese als antivirale Medikamente bezeichneten Medikamente müssen so bald wie möglich nach dem ersten Auftreten von Grippesymptomen eingenommen werden. Laut den Centers of Disease Control and Prevention (CDC) können die Virostatika Fieber und Grippesymptome lindern und die Zeit, in der Sie krank sind, um etwa einen Tag verkürzen. Sie können auch das Risiko von Komplikationen wie Ohrenentzündungen bei Kindern, Komplikationen der Atemwege, die Antibiotika erfordern, und Krankenhausaufenthalten bei Erwachsenen verringern.

Diese Medikamente können eine stärkere Rolle bei Menschen spielen, bei denen ein hohes Risiko für Komplikationen wie Lungenentzündung aufgrund der Grippe besteht. Dazu gehören Menschen mit Lungenerkrankungen, neurologischen Erkrankungen, Bluterkrankungen, Herzerkrankungen und vielem mehr.

Sie können auch Menschen mit Grippe helfen, die krank genug waren, um ins Krankenhaus eingeliefert werden zu müssen.

Das Medikament, von dem die meisten Menschen gehört haben, ist Tamiflu (generischer Name Oseltamivirphosphat), aber es gibt auch andere, wie Relenza (generisch: Zanamivir), Rapivab (generisch: Peramivir) und Xofluza (generisch: Baloxavir Marboxil).


Wie lange dauert die Grippe?

Die anfängliche Krankheit von der Grippe kann bis zu einer Woche dauern , obwohl einige Symptome wie Müdigkeit oder Husten viel länger dauern können. Menschen, die einen Grippeimpfstoff erhalten haben, werden möglicherweise immer noch krank, aber normalerweise sind ihre Symptome nicht so schwerwiegend und die Krankheit hält nicht so lange an.

Sie fragen sich vielleicht, wie lange Sie ansteckend sind, wenn Sie an Grippe leiden. Laut CDC können Menschen das Virus bereits einen Tag verbreiten, bevor sie überhaupt wissen, dass sie krank sind, bevor die Symptome beginnen. Sobald Sie wissen, dass Sie krank sind, sind Sie bis zu einer Woche lang ansteckend - länger, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

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Soll ich eine Grippeimpfung bekommen?

Wenn Sie die Plakate und Anzeigen für sehen Grippeimpfungen Sie fragen sich vielleicht, ob Sie eine bekommen sollten. Die allgemeine Antwort lautet Ja, hängt jedoch von Ihrem individuellen Gesundheitszustand und den Empfehlungen Ihres Arztes ab.

Die CDC empfiehlt, dass alle über sechs Monate - insbesondere diejenigen mit hohem Risiko für Komplikationen - eine Grippeimpfung erhalten, auch schwangere Frauen. Zu den Personen mit hohem Komplikationsrisiko zählen unter anderem Menschen über 65, chronische Krankheiten und ein geschwächtes Immunsystem.

Im Allgemeinen sollten Personen mit Allergien gegen einen der Impfstoffbestandteile diesen nicht erhalten. Personen mit Guillain-Barre-Syndrom in der Vorgeschichte sollten vor Impfungen mit ihrem Arzt sprechen.

Sie haben vielleicht schon etwas davon gehört Grippeimpfungen in Bezug auf COVID-19. Obwohl beide Atemwegsviren sind, schützt Sie die Grippeimpfung nicht vor COVID-19. Trotzdem ist es immer noch wichtig, eine Grippeimpfung zu bekommen. Da die Symptome der Grippe und von COVID-19 so ähnlich sind, müssen sie davon ausgehen, dass es sich um COVID-19 handelt, wenn Sie krank genug werden, um zum Arzt oder ins Krankenhaus zu gehen, bis sich herausstellt, dass dies nicht der Fall ist. Obwohl selten, wäre es außerdem möglich, beide Infektionen gleichzeitig zu bekommen. Und das könnte sehr ernst sein.

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